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El Rincon de la Salud

En el rinc√≥n de la salud podr√°s encontrar todo lo que necesitas para mejorar tu salud y solucionar cualquier problema que hayas encontrado…

(875) Articulos dentro de esta categoria

El cuerpo en el proceso de la terapia y de la vida

cuerpo

  En psicoterapia, si no hay presencia de cuerpo, tampoco hay proceso de transformaci√≥n real. Y como ser terapeuta, desde mi punto de vista, es lo mismo que ser persona, puedo hacer esta afirmaci√≥n extensiva a la vida misma.   As√≠ pues, si vivo mucho en mis pensamientos, o emociones y no hago part√≠cipe al cuerpo, o bien est√°n desbocados ...

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Listado de nutrientes para una alimentación vegana

alimentos

Listado de nutrientes y sus fuentes, para una alimentación vegetariana estricta. Brenda Davis, Vesanto Melina & David Bousseau Hidratos de Carbono Son esenciales en la dieta pues la necesidad más urgente del cuerpo humano es obtener energía y éstos la aportan en un metabolismo normal. Aparte ahorran proteínas. Los HdC son un grupo de sustancias que incluyen los azucares más ...

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El almidón resistente РUna inesperada sustancia psicoativa, sana y legal

Alimentos-que-favorecen-la-salud

El almid√≥n resistente, que puede encontrarse en algunos alimentos, no s√≥lo podr√≠a revolucionar la salud intestinal, tambi√©n ofrece un prometedor escaparate on√≠rico de alta nitidez.   El almid√≥n resistente no s√≥lo podr√≠a ser uno de los alimentos m√°s importantes para la salud, tambi√©n podr√≠a usarse como potente aliado psicoactivo para incrementar la recordaci√≥n y la nitidez de los sue√Īos. Llamado ...

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Las 230 plantas medicinales m√°s efectivas y sus usos

plantas medicinales

Las plantas medicinales se han usado desde la mas remota antiguedad como tratamiento para sanar y tratar las emfermedades que ha lo largo de la historia el hombre ha combatido , para que su salud no fuera mermada.En la actualidad, sus principios activos son los protagonistas de la mayoria de los medicamentos de las industrias farmaceouticas y de los mas ...

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Maravillos usos y beneficios del Aceite de Coco

aceite de coco organico

El aceite de coco ha sido un elemento b√°sico de la alimentaci√≥n y de la belleza desde hace milenios. Es poderosos destructor de todo tipo de microbios, desde virus y bacterias, hasta protozoos, muchos de los cuales pueden ser da√Īinos, tambi√©n le brinda a su cuerpo grasas de alta calidad que son cr√≠ticas para una salud √≥ptima.   Cerca de ...

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Pir√°mide alimenticia de la dieta vegetariana

alimentos

A la hora de planear tu men√ļ diario debes tener en cuenta qu√© grupos de alimentos veganos no pueden faltar en tu dieta para teenr todos los nutrientes esenciales que neecsitas.   Existen diferentes tipos de dietas vegetarianas y veganas, en funci√≥n de los alimentos que se consumen. Los veganos no consumen ning√ļn producto de origen animal (carne, pescado, miel, ...

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Científicos muestran cómo los pensamientos provocan cambios moleculares en tus genes

mindfulness

Con la creciente evidencia de que el entrenamiento de la mente o la inducci√≥n de ciertos modos de conciencia pueden tener efectos positivos para la salud, los investigadores han tratado de entender c√≥mo estas pr√°cticas afectan f√≠sicamente el cuerpo. Un nuevo estudio realizado por investigadores de Wisconsin, Espa√Īa y Francia reporta la primera evidencia de los cambios moleculares espec√≠ficos en ...

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5 alimentos que nos protegen vs el cancer y otras enfermedades

tomate

He aqu√≠ cinco de los mejores alimentos que puede comprar en el supermercado — uno de ellos suprime el crecimiento de c√©lulas tumorales, otro podr√≠a prevenir el Alzheimer y perdida de la memoria y otro le ayuda a absorber m√°s nutrientes de los dem√°s alimentos.   Una alimentaci√≥n rica en vegetales puede ayudar a protegerlo de la artritis, enfermedades card√≠acas, ...

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Los 13 consejos del Dr. Hamer para sanarse

Dr Hamer

1- No dejarse ganar por el p√°nico   El entrar en p√°nico har√° que la central de comandos ejecute un programa, y establecer√° el programa donde deba. En ese momento, la persona pierde la conexi√≥n funcional coherente del cerebro.   Muy a menudo, la gente muere en p√°nico. La persona no debiera entrar nunca en p√°nico ni hacer entrar en ...

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El Gordolobo, un remedio natural para bronquitis, asma, eczemas, estre√Īimiento o quemaduras

propiedades gordolobo

El Gordolobo o Verbascum thapsus en su nombre cient√≠fico, posee acci√≥n emoliente, anticatarral, expectorante, laxante, depurativo, diur√©tico, refrescante, calmante, ligeramente narc√≥tico, edulcorante y antiespasm√≥dico.   CONDICIONES AMBIENTALES:   Planta herb√°cea bienal. Florece en junio-octubre. Pleno sol. Resistente a la sombra y a las heladas (hasta ‚Äď 15 ¬ļC). No soporta los lugares fr√≠os y h√ļmedos. Riego regular, evitando el encharcamiento. ...

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