Nutrición

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En este apartado recopilamos información sobre la nutrición y los diferentes trastornos….


La alimentación y una dieta correcta en el verano: consejos y pautas a seguir

comer

La alimentación, y una dieta correcta en el verano  La alimentación  en el verano   no suelen ser  la  que habitualmente consumimos  en nuestra dieta diaria del resto del año.   En el verano  también solemos   comer  con más frecuencia fuera de casa, y este cambio conlleva  una serie de trastornos que nos pueden producir distintas molestias físicas como, problemas  estomacales  malas digestiones, ...

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La médicina Cuántica “Cómo nos ayuda en nuestra Alimentación”

medicina cuántica

  COMO  NOS  AYUDA  EN  NUESTRA ALIMENTACIÓN   ¡Somos lo que comemos!   ¿Qué es Alimentación Cuántica? El nuevo milenio requiere de cambios sustanciales en muchos de nuestros paradigmas, no escapando la alimentación a estos cambios.       En la Medicina Integral Cuántica se habla ahora de la FRECUENCIA VIBRATORIA de los alimentos más que de su contenido de ...

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La Salud y una dieta ideal para el buen funcionamiento de nuestro hígado

mujer feliz saltando en la arena del mar

Nuestra salud y vitalidad depende mucho de de la salud de nuestro hígado que es el encargado de desintoxicar el organismo y que actúa como un laboratorio, teniendo encomendadas varias tareas vitales para su buen funcionamiento.     El hacer cambios en nuestro estilo de vida y alimentación es la clave de su buen funcionamiento. El hígado tiene una capacidad ...

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Toxicidad en los Alimentos

Alimentos

Toxicidad Alimentaria. La toxicidad en los alimentos es la capacidad que tienen de producir daño a la salud, pueden ser alimentos de origen natural o artificial. Todas las sustancias químicas que se agregan en los procesos de producción, pueden ser tóxicas dependiendo de las cantidades en las que se presenten. El consumo de alimentos está sometido a una regulación aprobada por ...

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Los Endulzantes Naturales

Miel de abejas

Los endulzantes naturales son la mejor opción para satisfacer la necesidad de algo dulce en el paladar. Es muy importante el consumir (carbohidratos) debida a la cantidad de energías que aporta al organismo, pero hay que tener en cuenta que el consumo en exceso puede traer consecuencias adversas para la salud. Los endulzantes naturales no contienen sustancias peligrosas que puedan causar efectos negativos ...

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Yuca o Mandioca, beneficios y propiedades nutricionales

mandioca

La Yuca, también llamada mandioca, guacamota o casava, de nombre cientifico Manihot esculenta, es el tubérculo de un arbusto perenne de la familia de las Euforbiaceas. La yuca se cultiva principalmente en América, Asia y África donde la utilizan en su gastronomía tradicional para preparar multitud de recetas de cocina. De una de las variedades de yuca dulce se obtiene ...

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7 beneficios de comer melón

propiedades melon

El melón, Cucumis melo, es una de las frutas de temporada durante el verano. Y es que esta fruta está riquísima, nos refresca, hidrata, e igualmente importante son los beneficios y las propiedades nutricionales que nos está aportando el melón cuando lo comemos, ¡que no falte en tu dieta!. Tan sólo aporta unas 40 kcal por cada 100 gramos. Por ...

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