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驴C贸mo crear el buen h谩bito de los pensamientos positivos?

puente de luz

驴C贸mo crear el buen h谩bito de los pensamientos positivos?聽 1ra. Parte – Por Marisa O.

Para comprender claramente la relaci贸n que existe entre nuestros pensamientos y nuestros resultados es interesante efectuar el siguiente ejercicio:

1- Identifica un 谩rea de tu vida en la que crees que te va bien

2- Identifica un aspecto de tu vida que sientas como un fracaso

Luego, repasa las im谩genes mentales, creencias 贸 ideas que sostienes en ambos casos. No tardar谩s en llegar a la conclusi贸n de que,聽 por un lado, los contenidos son mayormente optimistas y positivos y por el otro, carecen de esta cualidad.

La realidad muestra que 鈥渘os convertimos en lo que pensamos鈥, 鈥渟omos la manifestaci贸n concreta de nuestras creencias m谩s profundas鈥 y 鈥渘uestros resultados tienen el mismo tama帽o que el de nuestras ideas鈥.

Si somos mezquinos para pensar en nuestros triunfos, 茅l 茅xito ser谩 escaso en nuestra vida. Por el contrario, si imaginamos generosamente lo bueno y positivo para nosotros, entonces iremos encontrando, m谩s f谩cilmente, prosperidad a lo largo de nuestro camino.

Dice el Maestro Saint Germain: 鈥淐uando el estudiante comprende que aquello en lo que 茅l conecta su atenci贸n se le adhiere, que se convierte en 茅l mismo 贸 (dicho de otro modo) que 茅l se convierte en aquello en que se concentra con toda la intensidad que 茅l emplee, ver谩 la importancia de mantener su atenci贸n lejos de todo lo destructivo en la experiencia humana鈥.

De aqu铆 que la regla b谩sica, en este tema, podr铆a ser formulada del siguiente modo:

EN EL CAMPO DEL PODER MENTAL, AQUELLO EN LO QUE NUESTRO PENSAMIENTO SE CONCENTRA Y GRABA (CONCIENTE 贸 INCONSCIENTEMENTE) AUMENTA Y SE MULTIPLICA CREANDO LA REALIDAD QUE INEVITABLEMENTE TENDREMOS QUE VIVIR.

En consecuencia, nuestras palabras, nuestro discurso y toda nuestra conversaci贸n interna reflejan el tipo de pensamientos que han estado activos en nuestra mente.

驴Quieres comprobarlo una vez m谩s? Toma un papel y un l谩piz y escribe lo primero que te surja ante la siguiente pregunta: 鈥渃on qu茅 frases me identifico m谩s?鈥,鈥渃on qu茅 palabras podr铆a describir los aspectos m谩s caracter铆sticos de mi personalidad?鈥, 鈥溌縞贸mo califico habitualmente mis resultados?鈥. Vuelve a leer el inicio de esta nota y establece la relaci贸n entre tus pensamientos dominantes y la calidad de tu vida.

Si llegas a la convicci贸n de que tu vida podr铆a ser mejor, entonces puedes considerar la posibilidad de mejorar tus pensamientos ahora mismo. Date el permiso para pensar en positivo y elegir mejor las ideas que vas a grabar en tu mente porque ellas estar谩n atrayendo el 茅xito para ti.

Condiciones necesarias para instalar este buen h谩bito:

a) Prestar especial atenci贸n al modo en que 鈥渞edactamos鈥 nuestros pensamientos. En este caso se trata de evitar comenzar la frase con la palabra 鈥淣O鈥 Ej. 鈥淣o quiero tener miedo a鈥︹, 鈥淣o me gusta estar enferma/o a cada rato鈥︹. Lo adecuado es sustituir este modo de expresi贸n por, siguiendo los ejemplos: 鈥淨uiero sentirme segura/o ante鈥︹ y 鈥淨uiero y decreto buena salud para m铆, siempre鈥. Esto nos lleva al pr贸ximo punto.

b) Comprobar que la imagen que se est谩 eligiendo expresa lo que verdaderamente se desea obtener y no lo que se quiere evitar. Si, por ejemplo, se siente rechazo por el exceso de peso reforzar la idea de 鈥渙dio estar gorda/o鈥 solo har谩 perpetuar ese estado. En cambio, preguntarse: 鈥溌縬u茅 es lo que realmente estoy queriendo decir?鈥, 鈥溌縞u谩l es mi verdadero objetivo?鈥 nos saca del dilema. Aqu铆 ser铆a: 鈥渕e gusta verme delgado/a鈥. Nos pasa frecuentemente, por no darnos cuenta, que dejamos de nombrar lo que es positivo/bueno para nosotros y quedamos adheridos a una lucha con lo que nos desagrada o limita; lucha que termina convirti茅ndose en un 鈥減olo de atracci贸n improductiva de m谩s de lo mismo鈥.

c) Finalmente, conjugar la idea en tiempo presente porque es all铆 donde estamos viviendo continuamente y donde la energ铆a tiene el poder de manifestarse. Tanto el pasado como el futuro representan 鈥渁usencia鈥. Si al pensar lo hacemos 鈥渉acia delante鈥 (ej. Voy a conseguir un mejor trabajo鈥oy a ganar m谩s dinero鈥 etc.鈥) la energ铆a se desplazar谩 tambi茅n hacia delante omitiendo su plena actuaci贸n en el momento presente. Por tanto, como la orden es para otro momento que el actual, la concreci贸n del resultado queda cesante. Por eso es fundamental recordar que el futuro es un resultado directo del presente; es decir, de acuerdo al tipo de ideas que sembremos aqu铆- ahora en nuestros archivos mentales ser谩 la cualidad del futuro que nos 鈥渢oque鈥 vivir.

Con estos tres ejes de observaci贸n y entrenamiento podr谩s empezar a depurar tu circuito de pensamientos y si le agregas continuidad a tus intentos ver谩s c贸mo r谩pidamente empiezan a cambiar muchas cosas en ti y en tu vida.

En nuestro pr贸ximo encuentro seguiremos presentando m谩s detalles t茅cnicos para que sigas creando m谩s f谩cilmente tu mejor realidad.

Infinitas bendiciones de Amor Universal! Namaskar!

驴C贸mo crear el buen h谩bito de los pensamientos positivos?聽聽聽 2da. Parte – Por Marisa O.

En la primer parte de esta nota te he planteado que La realidad muestra que 鈥渘os convertimos en lo que pensamos鈥, que 鈥渟omos la manifestaci贸n concreta de nuestras creencias m谩s profundas鈥 y que 鈥渘uestros resultados tienen el mismo tama帽o que el de nuestras ideas鈥.

Por lo tanto, si prestamos mayor atenci贸n a c贸mo estamos pensando las relaciones, las situaciones, la vida e incluso a nosotros mismos podemos darnos cuenta de qu茅 ideas y creencias nos est谩n jugando en contra y mejorarlos de inmediato.

Reci茅n en estos tiempos estamos m谩s preparados para comprender m谩s profundamente el funcionamiento de nuestra mente. Hoy podemos aceptar con menos resistencias la existencia de las llamadas Leyes Universales o C贸smicas como verdades irrefutables.

Una de ellas es la Ley Mental que consiste en el hecho de que todo lo que cobra vida en la dimensi贸n f铆sica-visible- externa es generado desde el plano mental (o mundo de las ideas).

Ning煤n pensamiento es sin efectos. Si pudi茅ramos verlos, ver sus formas y sus consecuencias por anticipado, nos horrorizar铆amos por el uso inadecuado que hacemos de esta herramienta de poder creador y querr铆amos transformarlos de inmediato.

Cada vez que pensamos algo, una parte de nuestra corriente de energ铆a se mantiene activa y ligada al cumplimiento de esa creaci贸n. Si, hasta ahora, no hemos sido muy concientes del tipo de formas mentales hacia las que estamos dirigiendo esa buena parte de nuestra energ铆a aumentan notablemente las probabilidades de estar creando algo limitado para nosotros mismos y para los dem谩s.

La clave para hacer un 贸ptimo aprovechamiento de esta Ley es centrar nuestra voluntad en decretarnos sin l铆mites lo positivo, lo bueno y lo benefactor (lo constructivo). Estar presentes all铆 har谩 que vayan desapareciendo espont谩nea y f谩cilmente de nuestra programaci贸n mental los miedos (pensamientos ilusorios y limitantes), las dudas (pensamientos contradictorios, en lucha) y el pesimismo (pensamientos negativos y de fracaso). De otro modo, estaremos sumando Karma negativo en nuestros haberes existenciales.

Decretar no es orar. El uso de los decretos se diferencia de la pr谩ctica de la oraci贸n en que son afirmaciones claras, precisas y contundentes. En cambio las oraciones son m谩s laxas e implican un mayor margen de espera. Cuando decretamos aseveramos la infalible realizaci贸n de lo mentado mientras que cuando oramos nos queda incertidumbre acerca de su concreci贸n. Lo que, a su vez, alimenta el sentimiento de desamparo, inseguridad, angustia y/o impotencia.

Esto responde al lugar en el que decidamos ubicar el poder creador y seg煤n la amplitud de conciencia que se tenga en el momento de calificar las energ铆as. En el caso de las oraciones, la definici贸n la tiene un Dios externo, residente en los Cielos, casi ajeno al individuo. Por tanto, se le formula una petici贸n reconociendo una responsabilidad personal limitada en el proceso de creaci贸n de los resultados deseados. Se apela a la bondad y buena voluntad de ese Dios para obrar el milagro.

En cambio, en el uso de los decretos estamos reconociendo desde el inicio que ese dios creador est谩 activo manifest谩ndose a trav茅s de nosotros鈥 que cada uno de nosotros es ese dios y que el poder de manifestaci贸n est谩 bajo la propia responsabilidad con un total convencimiento de la eficacia de ese poder. Veamos un ej.

Mientras en la oraci贸n dir铆amos: 鈥淧ido por el restablecimiento de mi salud鈥︹, la formulaci贸n del decreto versar铆a: 鈥淵o soy creando y manifestando perfecta salud en todo mi cuerpo, aqu铆 y ahora. Gracias porque hecho est谩!鈥.

Como se ve, el decreto consiste en:

1* AFIRMAR EN POSITIVO AQUELLO QUE SE DESEA REALIZAR, ALCANZAR O SENTIR

2* reconociendo la divinidad creadora en uno mismo con la llave gramatical /c贸digo 鈥淵O SOY鈥

3* especificando claramente el cu谩ndo; es decir, se ubica la concreci贸n en el tiempo presente y se lo redacta como si ya estuviera sucediendo. Por tal raz贸n es que, adem谩s,

4* se agradece por 鈥渁nticipado鈥, como cierre de la f贸rmula. Ese agradecimiento es, justamente, el gesto de confianza que merece la victoria. Este punto nos lleva a otra Ley C贸smica (que no es objeto de esta nota) llamada 鈥淟ey del Dar y del Recibir鈥. Ya tendremos oportunidad de hablar de ella.

Si deseas seguir entren谩ndote en esta pr谩ctica, te sugiero algunos decretos para tener en tu 鈥渂otiqu铆n de primeros auxilios mentales鈥. Ver谩s r谩pidamente sus buenos efectos:

– Para dudas e inseguridades: 鈥淵O SOY EL PODER DE DIOS EN ACCI脫N Y REALIZO MI MAYOR BIEN EN CADA MOMENTO. YO SOY EL QUE YO SOY!鈥

“YO SOY SAGRADA INMUNIDAD PORQUE ELIJO SER GUIADO/A SIEMPRE POR EL PODER DE MI DIVINIDAD! Y HECHO YA EST脕!”

– Para claridad y comprensi贸n: 鈥淵O SOY CONTINUAMENTE UNO EN LA LUZ Y EL AMOR DE MI MAESTRO INTERIOR.鈥

“YO SOY LA LLAVE DE ACCESO A TODO EL CONOCIMIENTO DEL SER. YO SOY MI SANTO CRISTO DESPIERTO HACIENDO UN PERFECTO USO DE 脡L!”

– Para sanar el coraz贸n herido: 鈥淵O SOY FLUYENDO F脕CILMENTE EN EL AMOR SAGRADO QUE ME ABRE LAS PUERTAS A NUEVAS Y MAS DICHOSAS FORMAS DE SER, PENSAR Y VER.鈥

“YO SOY UN SER DE PLENA LUZ Y BENDITO AMOR. YO SOY LA ETERNA PUREZA QUE ENCARNA PARA GLORIA DEL NUEVO HUMANO EN ASCENSI脫N!”

Que sigas escribiendo los mejores decretos de Amor, Armon铆a y Prosperidad en los libros de tu mente para vivir la alegr铆a de ser la manifestaci贸n de Dios, aqu铆, en la Tierra.

Om Shanti.

Marisa and Co.

Que laLuz Sea tu Gu铆a y tu Coraz贸n la fuerza en tu acci贸n, cada instante, cada d铆a.

http://www.fuerzapositiva.com/


12 comentarios

  1. Gracias Marisa por este valioso aporte, especialmente hoy lo requeria, bendiciones de Amor y Luz para ti.

  2. Maria Eugenia Jaimes

    gracias Marisa, leer y releer todos estos consejos es una brisa fresca de re-cuerdo en mi alma …creo que es el entrenamiento diario a lo que a mi se refiere para tener coherencia con lo que se y vivo el dia a dia…gracias de nuevo.

  3. Gracias Marisa, que la Luz y el Amor no dejen de fluir en tu corazon para que puedas continuar ensenandonos y recordandonos que somos responsables autenticos de todo lo que sucede en nuestras vidas…

  4. Hermosos corazones, todos! me uno a uds en el Amor Agradecido. Me honran con vuestras generosas intenciones, honro sus presencias en este planeta y bendigo vuestras sagradas existencias. Les deseo un año pleno de Divina Conciencia para Ser todo lo Esplendentes que están llamados a ser aquí. Les auguro el mas mágico despertar a los legítimos poderes espirituales y que, en nombre de la Gran Verdad, los vuelvan uno a uno gloriosamente terrenales. Para el Mayor Bien de todos y en cada quien. Namasté!!!

  5. carmen aguilera

    gracias,marisa justamente necesitaba algo asi,agradezco que pongan estos escritos al alcance de mi mano,desde este momento estan en practica,ayer apenas pedi claridad y me llega esto mil gracias.BENDICIONES!!!

  6. Estoy muy agradecida por el art铆culo y lo quiero compartir con todos mis contactos, porque entre mas compartimos el conocimiento mas ayudamos a todos nuestros hermanos en la Luz del Conocimiento

  7. Ya me siento mejor, despu猫s de leer este art矛culo, ya que he tenido que pasar cosas muy negativas, que espero superar.Gracias

    Gracias por este art矛culo, ya me siento mejor…..

  8. excelente articulo

  9. Gracias por compartir :D. Les dejo un video de como lograr pensamientos positivos
    http://www.youtube.com/watch?v=gLS8ZY3j–0

  10. hola como estan interesante articulo de mantener nuestra mente positivas en todo lo que hacemos pero me gustaria agregar unos datos http://publicasdtodo2014.blogspot.com/2014/12/pensamientos.html

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