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Danzaterapia todos los jueves en el Águila

Scl Yoga Beach
¡Queridos Águilas!

Tenemos el placer de anunciaros que nuestra amiga Blanca de la Fuente (titulada en Naturopatía – mv 630 039 858) impartirá clases de DANZATERAPIA en la Asociación:

CUÁNDO: LOS JUEVES Y SÁBADOS. Las clases empiezan el sábado 15/11/08.

A QUÉ HORA: de 19:30 a 21:00

CUÁNTO CUESTA: 12 €

Os preguntaréis en qué consiste la clase de Danzaterapia. Blanca os comenta:

“El baile y el movimiento nos ayudan a estar mejor con nosotros mismos de manera divertida.

Empezamos la clase escribiendo en un papel nuestros deseos para esa semana.

Calentamos un poco el cuerpo.

Las danzas de los tambores nos ayudan a equilibrar el elemento tierra, nuestra parte práctica.

Las suaves melodías del agua limpian nuestras emociones.

Los ritmos animados del fuego nos ayudan a tomar decisiones y expresar todo lo bueno que tenemos dentro.

El aire se equilibra al danzar músicas ligeras limpiando nuestra mente.

Continuamos con un par de canciones orientales para tomar contacto con nuestro cuerpo por partes.

Una canción en pareja que nos equilibra nuestra parte masculina y femenina.

Para concluir, un baile en grupo nos ayuda a recordar que no estamos solos.

Después de estirar el cuerpo sacamos una carta mágica que nos da una clave para conseguir eso que hemos escrito en el papel como petición de la semana.

Como broche final una relajación.

Una clase sencilla, amena y que nos da la oportunidad de equilibrar cuerpo, emoción y mente a través del movimiento libre”.

Como dice Miguel, alumno de Danzaterapia, “es un tratamiento contra el estrés y la depresión mediante la ilusión, desahogo, esperanza y relajación. ¡Todo se estimula con el baile!”



Lugar donde se realiza la actividad:


 

 

Asociación “El Águila de Toledo”
c/ Enrique Larreta, N1-1ºA
28036 Madrid
Teléfono: 662-162-606
Email: info@aguiladetoledo.org
Pagina Web: http://www.aguiladetoledo.org



Un abrazo en la luz y MUCHO ARSA!!

Asociación El Águila de Toledo
Mucho ARSA!
Alegría
Respeto
Síntesis
Amor


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Sobre Jorge (Coordinador GHB)
Jorge es uno de los coordinadores de hermandadblanca.org, uno de los silenciosos fundadores del proyecto en el año 2006. Meditador y apasionado del desarrollo de la auto-consciencia.

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