Home » Archivo de Etiquetas: alimentos sanos

Archivo de Etiquetas: alimentos sanos

12 super alimentos que aumentarán tu energía

20171020 carolina396 id134009 pexels photo 583837 - 12 super alimentos que aumentarán tu energía - hermandadblanca.org

¿Qué son los super alimentos o superfood? En ocasiones, nos encontramos consumiendo alimentos tan sólo por la saciedad que nos producen. Sentirnos satisfechos es necesario para poder estar cómodos y continuar con nuestras actividades. Pero muchas veces, esos alimentos tienen lo que se denomina “calorías vacías”, es decir, no aportan más que calorías, sin minerales o vitaminas que son las ...

Leer más »

Send this to a friend