Home » Archivo de Etiquetas: archivos mudras

Archivo de Etiquetas: archivos mudras

La realización y familiarización de los movimientos de yoga se pueden encontrar en los archivos mudras

archivos mudras

Popularmente conocido como Vaayu mudra, muchos mudra disminuyen el elemento vaayu (aire) dentro del cuerpo, existente en los métodos mudras pdf , este mudra se forma colocando primero la punta del dedo índice en la base del pulgar y luego llevar una suave presión del pulgar sobre este dedo.     Esto equivale a la supresión del elemento aire residente ...

Leer más »

Send this to a friend