dieta vegetariana
10 Importantes Beneficios del Perejil para la Salud.
El perejil se puede encontrar en cualquier lugar, es probable que tenga un poco de él en casa y no sepa darle mucha utilidad. El perejil es una de esas…
Mitos y realidades de la alimentación vegetariana
Realidad vs. Ficción “Es la posición de la Asociación Americana de Dietética y Dietistas de Canadá que la alimentación vegetariana apropiadamente planeada es saludable, nutricionalmente adecuada y provee de…
Listado de nutrientes para una alimentación vegana
Listado de nutrientes y sus fuentes, para una alimentación vegetariana estricta. Brenda Davis, Vesanto Melina & David Bousseau Hidratos de Carbono Son esenciales en la dieta pues la necesidad más…
La importancia de la alimentación consciente en nuestras vidas
Para tener una vida sana, es necesario saber comer bien, a las horas que nuestro cuerpo necesita alimento, y comer justo lo que nuestro organismo necesita. Comer despacio cuando uno…
