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Infografía: ¡No olvides tu Desayuno! Beneficios y Tips para una dieta saludable.

Infografía: ¡No olvides tu Desayuno!

El desayuno es el alimento m√°s importante del d√≠a ya que ‚Äúarranca‚ÄĚ las funciones metab√≥licas para que el cuerpo funcione de manera adecuada las siguientes 16 o m√°s horas en que estar√° despierto y en actividad. El cuerpo todo el tiempo est√° gastando calor√≠as porque todo el tiempo est√° trabajando aunque estemos dormidos. Parecer√≠a que al estar dormidos, el cuerpo ...

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