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Inteligencia emocional

(123) Articulos dentro de esta categoria

En este apartado recopilamos temas sobre la inteligencia emocional y como aplicarla en la vida consciente…


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El secuestro emocional

De vez en cuando, nos descubrimos perdiendo los estribos, en medio de una tormenta, y cuando ésta pasa, nos damos cuenta de que nuestra reacción fue algo desproporcionada, arrepintiéndonos de nuestra actuación y preguntándonos como puede ser posible que en cuestión de segundos nos volvamos tan irracionales. ¿Qué nos sucede en estos momentos? Cuando las situaciones se nos van de ...

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Lección 28: Sean Vulnerables Consigo Mismos

Se trata de dejar que las personas vean quien realmente son. Se han estado ocultando, queridos amigos. Desde el principio, desde el momento en que se encontraron en el vacío, se han estado ocultando. Han temido dejar que cualquiera vea dentro de ustedes, porque temían que ellos vieran su vergüenza y pensaran menos de ustedes. Así que por fin los ...

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¿Qué es exactamente el desapego?, por Melody Beattie

Primero, aclaremos lo que no es el desapego. El desapego no es un alejamiento frío, hostil; no es una aceptación resignada y desesperante de todo aquello que la vida y la gente nos tire en el camino; no es una manera robótica de ir por la vida, absortos, y totalmente indiferentes a la gente y a los problemas; no es ...

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