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Presentes en la historia de la humanidad desde sus inicios, las lentejas son un alimento fabuloso, gracias a su bajo contenido de lípidos o gasas. Estas leguminosas, además de tener…

La nutrición espiritual y física, es decir, la nutrición consciente del ser humano, durante la maternidad y la infancia para padres e hijos. ESCUCHA… LEE… Tener hijos es cosa de…

  Vivimos en un mundo perverso que nos obliga a comer mal. No tenemos escapatoria. Hagamos lo que hagamos, el Universo se conspirará contra nosotros para evitar que hagamos las…

La cúrcuma o turmerica es la raíz de una planta que crece en los trópicos y pertenece a la misma familia botánica del jengibre: las Zingiberáceas. Su designación formal es …

Mantener el cerebro en forma, naturalmente: remedios y buenos hábitos, comenzando por la nutrición. ¿Sabías que los tomates y la sandía son alimentos ricos en licopeno, un nutriente capaz de…

Si conoces los beneficios y propiedades medicinales y nutricionales de la cebolla, así mismo, los remedios caseros que puedes realizar con ella, estás en el momento propicio para que tu…

Antes le llamaban buena cuna. La frase se refiere a aquellas reglas o valores que nos inculcaron abuelos y padres con la finalidad de ser personas excelentes. En la actualidad,…

Caminando desde la Conciencia El organismo, para su funcionamiento, lo único que necesita de la materia exterior son los nutrientes y para obtenerlos precisa de los alimentos. Todo puede ser…

¿Realmente has cambiado tus hábitos alimenticios o simplemente los has sustituido? ¿Te aferras a una continua transición alimentaria o estás dispuesto a seguir avanzando? ¿De qué estamos hablando? Pues de…

  ¿Les ha pasado que están bien y de repente, una persona, un comentario, un tema que surge al hablar con alguien, hace que pierdan la energía positiva, las ganas…

La alimentación y la importancia para una buena salud de nuestro cerebro Una buena alimentación es primordial para un buena salud  de nuestro  cerebro, si esta es incorrecta o desequilibrada…

Mantener una buena salud del páncreas   es primordial para evitar graves o futuros problemas de salud. El páncreas es una glándula, que recuerda a la   forma de un…