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Resultados de búsqueda de: ejercicios de respiración

Ejercicios de gimnasia: Crear armonía interior (Parte 2/2)

La gente suele asociar la strategy de la gimnasia con mantener su cuerpo en buena forma y el desarrollo de los músculos, cuando para tener buena salud y energía lo…

Ejercicios de gimnasia: Capturar energía espiritual (Parte 1/3)

Los ejercicios gimnásticos que hacemos cada mañana, son un medio de capturar las energías espirituales que pasan por el espacio, por la atmósfera, y les permitir circular dentro de nosotros…

Ejercicios de Concentración: La importancia de esta gran habilidad, y las técnicas que pueden ayudarnos a desarrollarla

«La concentración es la clave de la fortaleza.» – Ralph Waldo Emerson ¿Conoces la importancia de llevar a cabo ejercicios de concentración regularmente? Es verdad que en la actualidad nos…

Ataque de Pánico: Un acercamiento a las causas, efectos y ejercicios que te ayudarán a sobrellevarlos

«El miedo no existe en otro lugar excepto en la mente.» Dale Camegie Náuseas, sensación de adormecimiento del cuerpo, no puedes respirar, el dolor en el corazón, el miedo y…

Pranayama : La importancia de la respiración en Yoga y cómo utilizarla para calmar el estrés

3 ejercicios de Pranayama que calmarán tu estrés En el hinduismo Prana es una palabra que proviene del sánscrito y significa “energía vital”. El Prana se encuentra en el aire que…

¡Estos son los ejercicios de la glándula pineal que debes hacer para activarla!

¿Has escuchado alguna vez sobre cuales son los ejercicios de la glándula pineal? ¿Sabes que es esta glándula? Te contamos…   La glándula pineal es una estructura larga de 12 mm…

La importancia de la respiración: Yoga y Pranayama

Esta semana quería hablaros sobre la respiración ya que es uno de los puntos fundamentales en la práctica del yoga. Como ya os comenté en el primer post una respiración…

Respiracion y cuidado de la Salud por Josep Masdeu Brufal

La Respiracion y cuidado de la Salud van de la mano. La respiración es un acto natural que realizamos de manera autónoma y sin control consciente. Podemos pasar varios días…

Estado de Conciencia Alfa – Técnicas y Ejercicios – Ondas Alfa Publicado por Stella Maris Delamer, tomado de SHEKINAH MERKABA

El secreto de la relajación radica en nuestro patrón de ondas cerebrales. Ahora mismo, las neuronas de tu cerebro (unos treinta millones), están funcionando a razón de 21 pulsaciones por…

Rehabilitación de la Respiración

REHABILITACIÓN DE LA RESPIRACIÓN El ritmo actual de vida favorece la respiración incompleta la cual provoca el incorrecto llenado de los pulmones, generando en nuestro cuerpo trastornos fisiológicos y psicológicos.…

Anuloma Viloma "La Respiración alterna"

    Anuloma viloma es un magnífico ejercicio de control de la energía vital, Pranayama. Entre los varios ejercicios de regulación de la respiración es uno de los más importantes.…

Ejercicios Viviendo cada día como un Maestro, por el Arcángel Miguel a través de Ronna Herman

  Nosotros le dimos a nuestra mensajera hace algún timpo los siguientes lineamientos y ella los ha incorporado en sus seminarios y también en el texto del CURSO YO SOY…

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