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Resultados de búsqueda de: practicar yoga
Adentrarse en la práctica de yoga nos conecta con un mundo apasionante e infinito. Como disciplina milenaria nacida en India, el objetivo es lograr la unión del cuerpo-mente-alma para lograr…
BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL YOGA Y LA MEDITACIÓN. Yoga Kundalini tal como lo enseñó Yogi Bhajan. E: Entrevistador N: Núria E: Actualmente se habla mucho de prácticar…
Yoga en familia, beneficios de practicarlo El yoga familiar Es una práctica ideal para ponernos en sintonía con nuestro propio cuerpo, con nuestra propia energía y con la de nuestros…
«La narración de un sueño no puede transmitir esa idea de verse atrapado en lo inconcebible, que es la esencia misma de los sueños…» – Joseph Conrad- Las cinco subdivisiones…
Prácticas de yoga para el invierno, lo que necesitas saber El invierno es el momento del año de mayor introspección. Los días son cortos, afuera hace frío y todo está…
En Occidente, hay tipos de yoga que difieren de los practicados en la India. Esto es lógico, ya que existe una visión distinta de lo que esta disciplina significa en…
El yoga es un grupo de prácticas o disciplinas físicas, mentales y espirituales que se originó en la antigua India. La palabra yoga, proviene del sánscrito yug que significa yugo…
¿Sabes cómo encaminar tu mente, tu cuerpo y tu espíritu, con un real estilo de vida Yoga? Tal vez, no lo sepas, ¡no te preocupes!, voy a darte algunas pinceladas,…
Hoy les contaré sobre la importancia de poder aprender yoga en la niñez. Realmente es fascinante todo lo que podemos empezar a enseñar a nuestros niños desde temprana edad e…
3 ejercicios de Pranayama que calmarán tu estrés En el hinduismo Prana es una palabra que proviene del sánscrito y significa “energía vital”. El Prana se encuentra en el aire que…
En la época en la que vivimos marcados por las prisas y el estrés, el yoga puede ser una buena vía de escape para evitar todos estos problemas. Y es…
Los métodos para practicar la luz clara están relacionados con las cuatro divisiones del tiempo: día, tarde, medianoche y amanecer. Las explicaciones de las prácticas del día incluyen métodos para…
