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Canta Tu Parto

Mujer

Un espacio donde compartir la experiencia de vivir un embarazo consciente mediante la voz, el movimiento y el juego para conectar con nuestro bebé durante la etapa prenatal, creando un ambiente de apoyo y confianza.


Fechas:    El 19.06   y el   03.07




Dirigido a mujeres embarazadas, sus compañera/os y aquella/os que estén interesada/os en el tema. Niña/os bienvenida/os.


Canta tu parto

Presentación

Las exigencias del ritmo de vida actual nos llevan a estar más desconectadas de nosotras mismas, de nuestra naturaleza. El embarazo es un momento de sutil conexión con esta, cuanto más conectadas estemos con nosotras mismas nuestra relación con el bebé y el entorno es mejor y el parto se vive más verdaderamente. A través de juegos y herramientas como la voz y el movimiento pretendemos acercar a la mamá-bebé a su propia esencia.

Objetivos

Vivir un embarazo consciente.

Explorar las capacidades expresivas de cada participante a través de la voz, el movimiento y el juego.

Estrechar la comunicación mamá-bebé para hacerle sentir amor y protección.

Crear un ambiente de apoyo y seguridad.

Compartir con otras mujeres la experiencia del embarazo.


Contenido

Trabajaremos la comunicación con una misma, con el bebé y con el grupo creando un circulo de celebración, apoyo y exploración.

Empezaremos la sesiones trabajando el cuerpo, siendo conscientes de su transformación constante, cuidando el proceso de cada mamá-bebé, sintiendo cada parte de nuestro ser.

Mediante ejercicios de consciencia corporal, masaje, juegos sensitivos y de contacto afinaremos y abriremos nuestro instrumento para que la voz salga de una manera espontánea y natural, conectada a nuestra raíz, conectada a nuestra barriga.

En cada módulo vamos a trabajar distintos aspectos relacionados con el embarazo que introduciremos mediante la expresión artística.

El trabajo con los cuatro elementos (tierra, fuego, agua, aire) a nivel de voz y movimiento, aprender y compartir canciones de cuna o “nanas” del mundo, crear canciones de apoyo para el parto y para nuestro bebé, conectarnos con nuestra sensualidad y feminidad, viajes sonoros, meditaciones, masajes de voz, trabajo perineal con la voz…son algunos de los juegos que proponemos


Contenido de las 12 sesiones:

1. Presentación

Breve introducción al taller Dinámica de presentación de grupo Conciencia sobre mi cuerpo

2. Fuego-rabia

Círculo sagrado – sabiduría femenina Cantos ancestrales Energía del sol – poder personal Como imagino mi parto?

3. Tierra

Ritual de la tierra Trabajo del perineo con voz y movimiento (para pre y post-parto) Masaje del perineo (para y pre-parto)

4. Agua-Tristeza-alegría

Ritual del agua Sensualidad femenina

importancia

reconociendo el placer

orgasmo, voz, descontrol, apertura

Gestación y fases de la luna Danza para embarazadas

5. Aire

Conciencia de nuestra respiración y sonidos relajantes Mantras del mundo Nuestro mantra

6. Masaje

Importancia del tacto Técnica manual Masaje de voz

7. Nombre

Trabajando con el nombre Contando el nombre del bebé

8. Color

Viaje sonoro Nuestro mandala Trabajo con los todos elementos

9. Nacimientos en el mundo

Formas de nacer en diferentes culturas y épocas Nanas del mundo

10. Imagina tu parto

Ha habido algún cambio en el transcurso del taller en la manera de cómo imagino mi parto? Nana a mi bebé

11. Nuestra canción de apoyo

Parto como celebración

12. Reflexión


Cierre

Precio: 90€


TÀNIT NAVARRO BITTORF

Terapeuta, cantautora, actriz y poeta catalano-alemana.

Embarazada de 5 meses.

PILAR RIOS

Doula, terapeuta, masajista, cantante y actriz mexicana.

Embarazada de 6 meses y medio.


Más información en:

Naturapia

C/ Francisco Giner 17, BCN.

Tel 695.169.321 –

email:  info@naturapia.net

Visita nuestra web:   www.naturapia.net


Sobre Rosa (Coordinadora redacción GHB)

Rosa es una de las coordinadoras de hermandadblanca.org, responsable del equipo de redacción. Es todo corazón y una incansable buscadora de la verdad.


Un comentario
  1. User comments

    que pena que esten tan lejos!!! me parese precioso el taller…bendiciones

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