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Crecimiento Personal

En este apartado recopilamos los temas relativos al crecimiento personal

(1377) Articulos dentro de esta categoria

Descubra a través de las guías y documentos portable de poder mental pdf “el secreto de la superación y la felicidad”

mente

¿Que es el poder mental? se trata de el uso efectivo del cerebro de uno, el poder después de todo se define como la habilidad para realizar o actuar con eficacia, el poder no es la mera posesión de las cosas que tienen potencial, pero es la posibilidad de usarlos, el poder militar, por ejemplo, no se plantea únicamente por ...

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“Amate”, por Anabel Encinas

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Muchos de los problemas que surgen a lo largo de nuestra vida son causados por lo poco que nos amamos a nosotros mismos, cuando la verdadera naturaleza del ser humano es la de que somos seres totalmente completos y capaces. Nuestro bienestar viene dado por tener una buena estima sobre nosotros mismos. Nosotros somos más que nuestras circunstancias y más ...

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Descubre el poder de la mente

El poder de la mente

  El gran poder de la mente, tanto consciente como subconsciente, existe desde siempre, antes incluso de que cualquier cosa (incluyendo el mundo) existiese, si hablamos de un pensamiento universal. La verdad eterna antecede a cualquier religión. Los pensamientos y el poder de la mente logran grandes transformaciones positivas en nuestras vidas cuando entendemos lo anterior y lo ponemos en ...

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La depresión, la tristeza del alma

depresion

“Una de las amarguras de la depresión es que borra la idea y los sentimientos de esperanza”     Juan Antonio Vallejo Nájera     Dicen que la depresión no te quita la alegría, sino la esperanza. Una esperanza de la que depende la vida. La depresión encierra un intenso dolor, el cual se acompaña de tensión y llanto. Y ...

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Cómo convivir bien contigo mismo

interior

En mi opinión, y sobre todo quienes estamos en un Proceso de Desarrollo Personal, somos exigentes en demasía y hasta un poco intransigentes con nosotros mismos.     Nos exigimos una perfección que no tenemos, a la cual –de momento- no podemos hacer otra cosa más que aspirar a ella.   No hemos llegado a alcanzarla, y tal vez –y ...

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Nosotros saboteamos continuamente nuestros sueños y nuestro futuro en un esfuerzo por salvar las selvas salvajes del viejo yo

bosque

Nosotros saboteamos continuamente nuestros sueños y nuestro futuro en un esfuerzo por salvar las selvas salvajes del viejo yo. La humanidad está destinada y diseñada para cambiar y para el cambio. Como el agua, cada uno de nosotros tiene el potencial para experimentar muchas formas. Tenemos nuestros días líquidos, nuestros días sólidos, y nuestros días evaporados. Podemos ser un témpano de hielo, una corriente, una nube, una gota ...

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Aceptar nuestra vulnerabilidad nos hace fuertes

niña vulnerable

“Quizá nuestro dolor nos esté mostrando que necesitamos fijar un límite, que estamos yendo en dirección equivocada o quizá esté disparando un profundo proceso curativo.  Está bien sentirnos heridos, llorar, curarnos” Melody Beattie Yo creo que fueron muchas las veces que en nuestra infancia nos habrán dicho: “No llores, no pasa nada”, “Cuando dejes de llorar te compro…”, “Llorar no ...

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David Topí: Cuando la energía del miedo no va hacía el “programa ego”

mente

  Siguiendo el hilo del último artículo, donde hablábamos de la producción de formas mentales y pensamientos “negativos” para mantener activo el “programa” ego, que, como habíamos dicho, se nutre de cualquier energía que tenga como sustrato base el miedo, veamos ahora otra de las funciones del porqué, este “programa”, está diseñado para generar este tipo de pensamientos de forma ...

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Renunciemos a lo que nos hace daño

danza-circular

En mi opinión, a veces tardamos demasiado en deshacernos de ciertas cosas que nos perjudican.   No sé si es falta de resolución, si es pereza, o si es masoquismo. Cada uno sabrá o averiguará, si es honrado, cuál es su razón o su excusa.   Pero renunciar a lo que nos hace daño debiera ser un asunto prioritario.   ...

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Soltar y aferrarse por Tahita

libertad

Desde hace algunos meses a ésta parte, las energías han estado jugando al sube y baja con nuestros cuerpos, ya sea físicos, como mentales y emocionales. Tal vez es lo que co creamos, tal vez no. Quizás es lo que acordamos, o no…todos son supuestos o creencias que desde otra parte del Uno se nos “prenden” y aceptamos o no ...

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La crisis de ansiedad o ataque de pánico

crecimiento personal

¿Qué es una crisis de ansiedad o ataque de pánico?  Es la aparición más o menos repentina, muchas veces sin motivo aparente, de una sensación de miedo intenso acompañado de un importante malestar corporal y una serie de síntomas que pueden variar entre diferentes personas: Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardíaca. Sudoración. Temblores o sacudidas Sensación de ...

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10 factores que te harán apreciar tu vida un poco más

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Para saber qué esperas de la vida es necesario que aprendas a conocerte. Son quizás en esos momentos de frustración, cuando estás a solas y comienzas a hablar contigo mismo es cuando estás más cerca de entenderlo.   Cuando por un instante eres sincero y no te avergüenza enfrentarte a tus peores miedos.   La vida es maravillosa cuando eres ...

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Liberando la mente Weekly LightBlast ~ Estallido de luz semanal

El poder de la mente

Bendito Ser, tú eres una maravilla de habilidad floreciendo. Tu corazón y mente están empezando a conectar de maneras que hacen crecer al colectivo de la humanidad rápidamente. A medida que tu corazón se abre, sientes más Amor, admiración y éxtasis.  A medida que tu mente se abre buscas entender, comprender y aplicar lo nuevo al ahora.  A medida que te encuentras ...

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El Ritmo de cada Alma por Jordi Morella

homre triste pensativo encerrado en su jaula

  El camino de la Ascensión no nos pertenece, ni solo unos cuantos lo siguen. Toda alma sigue el sendero hacia su plena evolución. Todos acedemos a este proceso con un libro de instrucciones donde podemos leer:   Por más que se presione el acelerador, pudiéndolo hacer a voluntad, nuestra alma no irá más rápida en su aprendizaje. Toda evolución ...

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Todo lo que necesitas saber para entender la Terapia Sistémica

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  Artículo preparado por Aprende Viendo Terapia, centro español especializado en la enseñanza y la terapia online.  El sistema es un grupo que adquiere categoría de entidad propia y se mantiene por la interacción mutua entre sus miembros. Es más que la suma de sus miembros.   Desde este punto de vista, el individuo es parte de un sistema mayor ...

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“El éxito es para todos”, Tony Robbins – Vida y Obra

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  En los últimos 30 años, Tony Robbins desempeñó un papel importante en la orientación de líderes y personas del mundo entero. Sus libros ya vendieron millones de copias en mas de 100 países cambiando la vida de millones de personas. Considerado por muchos como el padre del coaching de vida, Robbins fue reconocido por la Cámara de Comercio Internacional ...

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La omnipotencia del terapéuta por Eugenio Sánchez Arrate

meditacion-infantil-naturaleza-paz-interior-equilibrio

Es uno de los conceptos peor abordados por la profesión terapeútica, pues implica un esfuerzo de autocrítica evidente que nos cuesta muchísimo hacer pero es necesario. El terapeuta “cree saber” desde su sistema de creencias particular (que solo le sirve a él… y a menudo ni eso) lo que le pasa al paciente, lo que le conviene al paciente, lo ...

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Ser honestos con nosotros mismos

energia interior

Hoy es el mejor día para despojarnos de aquellos velos que intentan ocultar nuestras luces y nuestras sombras…   Somos lo que somos, aceptarlo implica iniciar un viaje a nuestro interior, en silencio, con Amor ilimitado hacia nosotros mismos.   Somos Luces Divinas con destellos de Amor, Paz, Gratitud, Compasión y Armonía…   ¿¿¿¿¿Por qué ocultarlas?????   El Ego nos ...

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