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Resultados de búsqueda de: el yoga y la energia

Pranayama : La importancia de la respiración en Yoga y cómo utilizarla para calmar el estrés

3 ejercicios de Pranayama que calmarán tu estrés En el hinduismo Prana es una palabra que proviene del sánscrito y significa “energía vital”. El Prana se encuentra en el aire que…

Beneficios espirituales del yoga

En la época en la que vivimos marcados por las prisas y el estrés, el yoga puede ser una buena vía de escape para evitar todos estos problemas. Y es…

5 pasos para Recuperar la Energía

  Seguramente tienes maravillosas perspectivas para tu vida, quieres realizar tus sueños, formar una familia feliz, ascender en tu carrera o viajar por el mundo. Todos estos objetivos son estupendos…

Yoga, Filosofía de Vida y Trascendencia del Yo

¿Sabes qué es Yoga? ¿Haces diferencia de las prácticas del Real Yoga, a las posturas de fitness ejercidas por algunas personas? A través del camino de este encantador Texto, conocerás…

El Yoga de los Sueños 2: los métodos para practicar la esencia de los sueños.

«La narración de un sueño no puede transmitir  esa idea de verse atrapado en lo inconcebible,  que es la esencia misma de los sueños…» – Joseph Conrad- Las cinco subdivisiones…

Yoga para Niños: Estrategias y Beneficios

La enseñanza del Yoga en los niños es una experiencia muy diferente a la enseñanza de adultos. Incluso puede resultar desalentador al principio, pero existen estrategias maravillosas para que las…

El Yoga para los niños especiales: tipología y aplicación práctica.

Antes de abordar un tema tan importante cómo es el beneficio que la práctica del Yoga aporta a los niños con necesidades especiales, debemos hacernos una pregunta básica: ¿Qué es…

Los Siete Chakras: Centros de energía y canales del alma.

“Para que la verdadera energía del amor pueda atravesar tu alma, tienes que encontrala como si acabases de nacer” – El Zahir– Para estudiar lo que son los Chakras, tenemos…

El culto a la delgadez del cuerpo como derivado de las energías negativas de la tierra

  Todos nos hemos visto enfrentados alguna vez con la imagen que la publicidad, las revistas y los medios en general nos proyectan. Según este universo ficticio, las personas del…

Cómo aumentar la energía vital

¿Cuántas veces hemos querido hacer algo y no lo terminamos o en ocasiones ni siquiera lo comenzamos? En muchas ocasiones imaginamos muchas cosas que queremos hacer, tenemos proyectos que alcanzar…

Cómo él Yoga Sutra de Patañjali puede cambiar tu vida

Si lo que busca es llevar a cabo la postura del barco simplemente para conseguir un vientre más plano, entonces está perdiendo el tren, de acuerdo con Patañjali.   Patañjali,…

4 tips para relacionarte gentilmente con la energía

  Cuando inicie con la práctica de yoga y reiki surgieron muchas preguntas sobre procesos que experimente, algunos síntomas sin causa real,  buscando un instructivo me encontré en su lugar…

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