ansiedad
¿Cómo saber si mindfulness me funciona?, por Koncha Pinós-Pey
Estás practicando Mindfulness y a veces sientes que no te “hace nada”. ¿Te parece difícil seguir en el camino? Es momento de parar y calibrar tus pensamientos. Es posible…
"Vuestras creencias les atan a la ilusión", mensaje del Arcángel Saúl
La emoción aumenta conforme se acerca cada vez más vuestro despertar. Han estado esperando mucho tiempo por esto y no serán decepcionados. Algunos de ustedes han tenido “experiencias tope o…
Depresión y Yoga
La depresión es una de las enfermedades más comunes que afecta a la humanidad, cada día la ingesta de antidepresivos se está aumentando. Si bien los antidepresivos pueden…
