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¿Comes de manera emocional? Descubre las razones de tus antojos

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Sientes que tienes deseos compulsivos de comer algo en especial, y que generalmente no es un alimento saludable. Es un deseo irracional, que ni siquiera tiene que ver con el hambre. ¿Por qué ocurre esto? Mientras que muchas personas buscan prácticas espirituales en busca de paz y felicidad, la dieta también puede impactar las emociones y el estado mental. El ...

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Comer, rezar y amar..

    Sí…en ese orden….éste es el título de un libro y una película protagonizada por Julia Roberts que ha sido vista muchas veces por espectadores de todas las edades hasta el día de hoy. Nos muestra a grandes rasgos como una vida sin la adecuada dosis de experiencias físicas y espirituales resulta ser incompleta y disfuncional. encontrarnos a nosotros ...

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