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Infografía: ¡No olvides tu Desayuno! Beneficios y Tips para una dieta saludable.

Infografía: ¡No olvides tu Desayuno!

El desayuno es el alimento más importante del día ya que “arranca” las funciones metabólicas para que el cuerpo funcione de manera adecuada las siguientes 16 o más horas en que estará despierto y en actividad. El cuerpo todo el tiempo está gastando calorías porque todo el tiempo está trabajando aunque estemos dormidos. Parecería que al estar dormidos, el cuerpo ...

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