ejercicios de meditación

Entrevista a Sayadaw U Pandita: Instrucciones para la práctica de meditación Vipassana (Parte 1)

   «Tu peor enemigo no puede dañarte tanto como tus propios pensamientos.» Buddha.  La meditación Vipassana es una de las prácticas más antiguas en la tradición budista. Su significado es…

¿Cómo Desarrollamos la Conciencia Espiritual?

¿Quieren desarrollar su Conciencia Espiritual?, se preguntarán ¿cómo lo podemos hacer?  Existen distintas técnicas que les ayudarán a lograrlo, aquí mencionaré una de ellas. Nuestra Conciencia Espiritual se halla adormecida…

Introducirnos en el Mundo de la Meditación

    Para poder introducirnos en el Mundo de la Meditación, primero debemos saber ¿qué es?     Definamos entonces Meditación según el diccionario:   Pensamiento o consideración de algo con atención…

Meditación para alinearte con tu Universo Interior

¿Qué te parece si hoy aprendes cómo alinearte con tu Universo Interior? Por tal motivo te invitamos a realizar un paseo introspectivo por nuestro fuero interno. Prepárate porque comienza un…

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