ira

Reflexiones: Los 7 pecados capitales

Los 7 pecados capitales, al igual que la mayoría de mis reflexiones, que surgen de las preguntas que me genera cada tema en particular, en este caso al pensar en…

Reflexiones: La ira

Junto con el miedo, la alegría, la tristeza, la sorpresa y la aversión, la ira forma parte de las llamadas emociones básicas o primarias comúnmente aceptadas por los psicólogos y…

Cómo quitar la ira: la neurociencia pide aplicar 3 nuevos y asombroso secretos

Tu cara está roja hirviendo de rabia, todo lo que quieres hacer es gritar y volver a gritar, parece que esto no va a ser bueno para nadie… pero ¿sabes…

El poder del Enfado sobre ti

En esta ocasión Uriel habla sobre el ENFADO. Comparto la canalización recibida para ayudar a una persona a comprender las emociones de ira que se estaban repitiendo a lo largo…

¿Cómo manejar el sentimiento de ira?

  ¿Cómo manejar el sentimiento de ira? Estamos tranquilos, disfrutando de un momento increíble, sin ninguna preocupación en nuestras cabezas, solo viviendo el momento.  De repente sucede algo que cambia…

El monstruo de nuestras aflicciones destructivas

    Puede parecer exagerado el concebir a nuestras aflicciones como un monstruo y en realidad podemos observar que al menos es algo muy parecido por los efectos destructivos que…

Hannah: Una Historia de Vida Espiritual

    Hannah es el nombre de una película de corte Budhista, pero más allá de la corriente espiritual es una historia de vida, de descubrimiento interior  y de gran…

La importancia de las emociones en nuestra vida

Desde pequeños hemos aprendido que existen emociones positivas y emociones negativas. Esto ha hecho que veamos las emociones “negativas” como algo que es malo, que no debemos sentir, que debemos…

Cómo controlar la ira: 7 consejos prácticos

Los problemas relacionados con la ira son motivo frecuente de consulta a los profesionales de la psicología. Incluso hay terapeutas que están especializados únicamente en el control de la ira…

La Ira, emoción limitante

¿Cómo podemos manejar la crisis, el miedo, la ira y la inseguridad cuando vienen a nuestra conciencia?: La Crisis, El miedo, La Ira y La inseguridad se confunden entre sí…

Las rabietas. 10 Reglas para actuar ante las rabietas

Una conducta habitual en los más pequeños son las rabietas. Las rabietas pueden venir provocadas por distintas situaciones, por lo general son su forma de expresar una frustración o un…

«Hay que mirar al miedo a la cara». Giorgio Nardone.

Tengo 42 años y nací en Arezzo (Toscana, Italia). Soy psicólogo y psicoterapeuta especialista en miedos graves. Estoy divorciado, y sin hijos. ¿Política? Sólo creo en el “cámbiate a ti…

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