Respiración Consciente

¿Conoces la maravillosa Meditación Soul Sync?

Hoy en día todos, seguramente, alguna vez hemos escuchado hablar sobre la meditación, pero no obstante eso muy pocos sabemos el significado real de lo que la palabra conceptualmente conlleva.…

Meditación de la respiración: Extractos del Canon Pali

MEDITACIÓN DE LA RESPIRACIÓN: EXTRACTOS DEL CANON PALI Compilado y traducido por Thanissaro Bhikkhu Del Discurso sobre la Conciencia de la Inhalación y Exhalación El método ¿En qué manera logra…

Equilibro de Prana y Apana

Prana Me gustaria comenzar este articulo con una frase del Maestro Yogi Bhajan: “Tenemos que despertar nuestra computadora interna a una consciencia del Infinito si queremos vivir sanos, felices y…

Consejos para Dormir mejor

Como ya sabemos vivimos en un mundo en el cual estamos habituados a estar constantemente corriendo de un lado al otro, y hemos olvidado tener momentos de tranquilidad por lo…

La experiencia de la respiración holotrópica

00:30 – La vivencia es similar a las que se generan en los procesos de meditación y espirtualidad. Esto se consigue con una técnica en la que la respiración se…

La Respiración por Héctor Díaz

LA RESPIRACIÓN Desde los tiempos más remotos se ha conocido la importancia vital de la respiración. Esto que parece ser algo obvio, al alcance y conocimiento de todo el mundo,…

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