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Archivo de Etiquetas: mindfulness

El Aikido como vía para el Desarrollo Infantil

20170214 rosa id122384 el aikido como via para el desarrollo infantil Morihei Ueshiba - El Aikido como vía para el desarrollo Infantil - hermandadblanca.org

Este anciano de mirada entrañable es el fundador del arte marcial conocido como Aikido. Su nombre era Morihei Ueshiba, mas conocido por todos como Õ’sensei (gran maestro) en señal de respeto. Su sueño, más allá que expandir los conocimientos técnicos de esta arte marcial, fue difundir la paz y el amor por toda la humanidad a través de la expresión ...

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Mindfulness para niños, Aumenta sus capacidades 

El Mindfulness para niños

La meditación es una técnica de relajación ideal para eliminar el estrés de la vida. El Mindfulness para niños es la gran solución para bajar las revoluciones de los pequeños de la casa, con esta serie de ejercicios mentales les permiten prestar mayor atención al momento y al medio ambiente en que está viviendo, lo cual redunda en una mejor ...

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Beneficios Corporales de la Atención plena pdf

12_MEDITACION_Y_PRACTICA

Atención plena pdf o Mindfulness como se conoce desde hace unos años, es una técnica de la medicina oriental que a sido introducida en occidente con un gran éxito. Durante la práctica de la Atención plena pdf, se tiene el poder de controlar la mente, no sobre lo que está ocurriendo en el entorno, de esta manera la persona podrá ...

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Educación Infantil, Mindfulness para niños

educación infantil

En la actualidad las personas están viviendo con demasiado estrés. Los padres pueden llegar a creer que sus hijos no se dan cuenta de los problemas que están sucediendo y eso no es verdad, sin importar la edad del niño este puede poseer un peso sobre sus hombros que puede exteriorizar de diferentes maneras. El tratamiento con psicólogos infantiles  pueden ser la única ...

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Terapias Alternativas – Mindfulness o Atención Plena

Terapias Alternativas - Mindfulness

Terapias Alternativas РMindfulness Las terapias alternativas son tratamientos que se consideran complementarios en el mundo occidental. Pero muchas de estas t̩cnicas que parecen nuevas o de moda, son utilizadas en la medicina oriental desde hace muchos a̱os con un ̩xito comprobable, pero por cuestiones de cultura no se les ha hecho un seguimiento y estandarizado sus m̩todos, para que ...

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Usando el Mindfulness para enfrentar el dolor crónico

mindfulness

Cuando tenemos la más mínima sensación de dolor, queremos que se vaya inmediatamente. Y eso es comprensible. El dolor crónico es frustrante y debilitante. La última cosa que queremos hacer es prestar más atención a nuestro dolor.   Sin embargo esa es la premisa básica que encontramos detrás de la atención plena o mindfulness, una práctica que ha demostrado ser ...

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¿Como sanar tú cuerpo con la mente?

pensamientos

  Los pensamientos positivos sanan la mente y el cuerpo, siendo la meditación una base para crear ideas positivas que nos puedan conducir al bienestar. La motivación también es importante, así como la actitud positiva de alegría y optimismo hacia la vida, para con los demás así como con nosotros mismos. Cuando nos amamos y nos aceptamos, aprobándonos como somos, ...

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Taller de Meditación y Mindfulness para niñ@s y Adolescentes ~ 2, 16 y 30 Mayo del 2015

    Taller de Meditación y  Mindfulness para niñ@s  y Adolescentes   Un taller destinado a niños con edades comprendidas entre los 4 a los 12 años de edad. Con el uso exclusivo de su imaginación, los niños emprenderán un maravilloso viaje interior en el que aprenderán el poder de la relajación y de la creatividad, y en el que ...

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AEMIND – Asociación Española de Mindfulness – Mindfulness en dolor crónico y trauma: Entrevista a Beatriz Rodríguez Vega

beatriz

Beatriz Rodríguez Vega, Doctora en Medicina, trabaja como psiquiatra en el Hospital Universitario La Paz de Madrid donde es Jefa de sección de la Unidad de Enlace y Psicoterapia y profesora asociada en la Facultad de medicina de la Universidad Autónoma de Madrid. Desde 1997 dirige junto a Alberto Fernández Liria el Máster de Psicoterapia de la Universidad de Alcalá ...

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