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Dormir al bebé: errores y aciertos de los padres

El sue√Īo infantil es un tema muy importante para los padres, ya que del sue√Īo de nuestro hijo depende nuestro descanso, tener buena cara, estar descansado para trabajar, tener energ√≠a para hacer algo de ejercicio o tiempo para uno mismo. Si nuestro hijo duerme mal nos preocupamos, el tema forma parte de nuestras tertulias e incluso lo consultamos con el pediatra, pero ¬Ņde qu√© depende?

 

El v√≠nculo afectivo influye en el sue√Īo del beb√©

Dormir al bebé

Hasta ahora se cre√≠a que los h√°bitos y costumbres del beb√© a la hora de conciliar el sue√Īo eran determinantes. La rutina de horarios y costumbres, como ba√Īar y acostar al beb√© siempre a la misma hora, evitar encender la luz si llora por la noche, acostumbrarle al d√≠a y la ncohe mediante luz y oscuridad, evitar dormirle en brazos y al pecho o acunarle en exceso hasta que se duerma, procurando que el beb√© aprenda a dormirse solito, son algunos de los consejos que durante a√Īos hemos aprendido los padres tras el nacimiento de nuestros beb√©s.

 

¬ŅQu√© influye en los patrones de sue√Īo de los beb√©s? ¬ŅPor qu√© dormir bien es mucho m√°s f√°cil para algunos ni√Īos peque√Īos que para otros? Un reciente estudio ha analizado las conductas de las madres en relaci√≥n al sue√Īo de sus beb√©s y ha llegado a la conclusi√≥n de que las emociones, que son la forma m√°s b√°sica de comunicaci√≥n entre los beb√©s y los padres, influyen de manera determinante en el sue√Īo de los beb√©s. As√≠, cuando los padres son m√°s receptivos y responden adecuadamente a las se√Īales de sus hijos, el comportamiento espec√≠fico o rutina de los beb√©s a la hora de acostarse es m√°s positivo y promueve un mejor sue√Īo.

 

Y es que el sue√Īo es como una especie de separaci√≥n nocturna para padres e hijos, que puede generar ansiedad en uno u otro bando. Las interrupciones del sue√Īo de los beb√©s pueden estar motivadas para establecer de nuevo el contacto con sus padres, su atenci√≥n, entrando as√≠ en una espiral que no termina nunca. Por tanto, el v√≠nculo afectivo con el beb√© puede mejorar notablemente la calidad del sue√Īo de toda la familia.

 

Llevar al beb√© en brazos, para mecerlo, cantarle, alimentarle, mirarle detenidamente o besarle sienta tan bien a los padres como a los beb√©s. Encontrarse atendidos y entendidos es tan positivo que no me extra√Īa que todas estas muestras de amor y de afecto mejoren la calidad del sue√Īo infantil, ya que proporcionan un bienestar emocional y una seguridad dif√≠cil de igualar. Los psic√≥logos han denominado a estas conductas, que a los padres nos salen naturalmente del coraz√≥n, conductas nutrientes. Alim√©ntalas y ver√°s como vuestro descanso y el sue√Īo del beb√© saldr√°n beneficiados.

 

Marisol Nuevo. Editora de GuiaInfantil.com

Dormir al bebé: errores y aciertos de los padres

–> VISTO EN:¬†http://www.guiainfantil.com/blog/salud/sueno/dormir-al-bebe-errores-y-aciertos-de-los-padres/


Un comentario

  1. Definitivamente art√≠culos de este tipo son, adem√°s de importantes y aleccionadores, URGENTES. Basta ver a las madres desesperadas grit√°ndole al ni√Īo e, incluso, golpe√°ndolo porque no duerme. Aunque sea grotesco, voy a contar uno ingrato episodio por el cual el padre fue enviado a prisi√≥n. El ni√Īo no pod√≠a dormir, deb√≠a estar dormido hac√≠a 2 √≥ 3 horas, y lo que hac√≠a era llorar y dolor. El padre, hist√©rico porque a √©l no lo dejaba dormir, lo cogi√≥ de los tobillos, con una mano, y golpe√≥ reiteradas veces la cabecita contra la pared, grit√°ndole “dormite ya, desgraciado”, “dormite ya, hijo de…”. Obviamente, el ni√Īito muri√≥, por las fracturas del cr√°neo.
    ¬ŅCu√°ntas madres, especialmente esas adolescentes que o fueron violadas o consintieron, ignorantes en todo, no pueden calmar a un beb√© cuando llora y, muy a menudo, terminan ya asesin√°ndolo ya regal√°ndolo?. ¬ŅY qu√© me dicen cuando uno, o los dos padres, toman licor?. ¬ŅQu√© culpa tiene el beb√©? Quiz√° su √ļnica culpa sea el haber escogido esos padres cuando tuvo varias opciones para hacerlo.

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