En el rincón de la salud podrás encontrar todo lo que necesitas para mejorar tu salud y solucionar cualquier problema que hayas encontrado…
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"El Aikido no es una lucha con el oponente sino con nosotros mismos"
John Ismet Berber es profesor de Aikido en “ Dojo Sora” en Málaga. Tiene 39 años y lleva 12 años aprendiendo de maestros japoneses de gran reconocimiento mundial como Tamura,…
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Las semillas de Chía: un superalimento
Lo bueno de las semillas de chía, además de todas sus propiedades beneficiosas para la salud es lo fácil que se adaptan a casi cualquier receta: en yogur con fruta,…
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Cómo reconocer a un Manipulador
Todos somos en cierta manera manipuladores. Podríamos decir que, en cierta manera todos estamos sujetos a «manipular» nuestra realidad cuando no tenemos otra opción, sin embargo, existen códigos en…
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Recomendaciones para reducir el nivel de cortisol y asi reducir el estres
El cortisol es una hormona que el cuerpo comienza a segregar cuando estamos en situaciones de alto nivel de estrés, miedo o momentos de miedo. Esta hormona tiene la función de regular…
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Voz del silencio, voz de dios, por Omraam Mikhael Aïvanhov
Resulta a veces, que ciertas personas se encuentran frente a un ser que les supera en competencia, sabiduría y nobleza, y en lugar de guardar silencio y…
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Propiedades y Usos de la Banana o Plátano
Esta fruta tropical posee una excelente combinación de energía, minerales y vitaminas que la convierten en un alimento indispensable en cualquier dieta, incluidas las de diabetes y adelgazamiento. Es,…
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El fundamento Mente, por Maestro Coreano T’aego (1301-1382)
Por invitación del Rey, T’aego presentó una breve descripción general de los principios del Zen: “Aquí conmigo, basicamente no hay ningún dharma en absoluto, entonces cómo puede ser palabras? Sin…
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Terapeuta thai: Los beneficios del Qigong – Entrevista con el Maestro Josep Muñoz Costas
A medida que se va avanzando en la experiencia y el aprendizaje del masaje tradicional tailandés, las ventajas de su praxis se van haciendo cada vez más evidentes. El uso coordinado de…
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Claves de amor y relaciones. Monogamia, creencias y modelos de pareja. Bitácora Transpersonal, por José María Doria
Ante los divorcios y conflictos de relación que no solo veo en mí, sino en mis hijas y sus sucesivas parejas, me pregunto si hoy es posible una relación…
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Especias y hierbas aromáticas
Las especias son productos vegetales aromáticos, enteros, troceados o molidos cuya función más importante es preservar y dar sabor a los alimentos. Son especias la mostaza, la canela, el…
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Usted puede sanar su Vida: El pasado no tiene poder sobre Mi, de Louise Hay
CAPÍTULO 3 ¿De dónde proviene? «El pasado no tiene poder sobre mí. Está bien, hemos examinado un montón de cosas, y hemos ido pasando por el cedazo lo que creíamos…
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9 Alimentos que pueden ayudarte a dormir.
Hay una manera más fácil de conciliar el sueño rápido y dormir toda la noche que tomar una pastilla para dormir o beber una copa de vino: Sólo comer algo.…
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