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Práctica Para Poder Ver Nuestra Aura

Imagen destacada de Práctica Para Poder Ver Nuestra Aura.

auras hombre y mujer

¿QUÉ ES EL AURA?

El aura es la manifestación de la energía Luz Divina que en forma de colores rodea a todas la cosas.

Aquí en la Tierra todo lo que percibimos tiene aura.

El aura que vemos fuera no es más que un reflejo de lo que está sucediendo dentro.

En los seres vivos, el aura es muy cambiante (en su forma, color y luminosidad). En cambio, el aura de los objetos (piedras, cristales, agua,…) se mantiene esencialmente fija, debido a que emiten un espectro de radiación electromagnética de carácter continuo.

El tamaño, el color y la luminosidad del aura de un ser vivo nos indica la vitalidad de su cuerpo.

Los animales y los niños, tienen auras mucho más limpias y fuertes que la mayoría de las personas adultas.

El aspecto del aura depende de muchos factores: los pensamientos, los sentimientos, la respiración, la circulación de la sangre, el metabolismo, etcétera.

Si un ser humano tiene un aura grande y de colores limpios y brillantes, indica que se trata de una persona sana, emocionalmente equilibrada y espiritualmente pura.

En cambio, si el aura es pequeña y de colores sucios y apagados, entonces esa persona puede estar enferma, emocionalmente desequilibrada y espiritualmente poco pura.

 

¿CUÁL ES LA UTILIDAD DE PODER VER EL AURA DE UNA PERSONA?

La capacidad de ver el aura es de gran utilidad en la prevención de patologías, ya que toda enfermedad, primero se manifiesta (únicamente) como desequilibrio energético, y después ese desequilibrio se somatiza en el cuerpo.

A la hora de mirar el aura hay que tener en cuenta que las zonas del cuerpo que emiten más luz son la cabeza y las palmas de las manos.

Todo buen acupuntor sabe ver la enfermedad antes de que ésta se manifieste y, de esta manera, regulando los desequilibrios energéticos puede evitarla. De forma parecida, un terapeuta de Reiki Heiwa to Ai ® adiestrado en la visión del aura también verá la enfermedad antes de que se manifieste, y podrá advertir al sujeto para que tome medidas con el fin de prevenir el malestar que se está gestando en los planos sutiles de la existencia.

 

ESCUDO ASTRAL

¿QUÉ DEBES HACER PARA VER TU AURA?

Para ver nuestra aura lo más sencillo es seguir dos pasos. En el primer paso se busca que la persona aprenda a sentir su campo energético y en el segundo paso ya se da el salto para aprender a verla directamente con los ojos. Sería bueno que si de verdad queremos aprender a ver las auras comenzáramos por el primer paso, puesto que aunque para algunas personas este paso pueda resultar aburrido es de gran utilidad para poder acostumbrar mejor a nuestros ojos para el segundo paso.

Primer paso: sentir nuestra aura

Sentir que tenemos aura nos proporciona más seguridad a la hora de intentar verla. Hay diversos métodos para intentar sentirla, pero sin duda el más conocido y fácil de hacer es juntando las palmas de las manos.

Para realizarlo ponemos nuestras palmas de las manos una al lado de la otra y con una distancia de 30 cm. Así en esa posición prestamos especial atención a qué sentimos en nuestras manos y cómo lo sentimos. Estaremos unos tres minutos.

Pasados los tres minutos acercaremos las palmas de las manos a unos 20 centímetros y repetiremos el proceso de prestar atención a qué sentimos y cómo lo sentimos. Estaremos otros tres minutos.

Pasado ese tiempo acercaremos nuestras manos unos 10 centímetros y repetiremos el mismo proceso que las otras veces.

Finalmente acabaremos a una distancia de entre 3 y 5 centímetros en la que realizaremos el mismo análisis que las fases anteriores.

Lo más normal es que sea en esta última fase en la que notemos una ligera presión, algo parecido a cuando metemos la mano en el agua, pero mucho más suave, incluso casi imperceptible si no prestamos atención. Algunas personas con una mayor sensibilidad pueden sentir su aura en las primeras fases, pero no es lo común.

Analiza especialmente los cambios que vas notando a medida que acercas las palmas de la mano. Lo más tradicional suele ser notar un cambio de temperatura, pero se pueden notar muchas más cosas.

Realiza esta fase hasta que tengas totalmente controlada y analizada la sensación. Tómate todos los días que te hagan falta, porque no será en vano.

Segundo paso: ver nuestra aura

Lo primero es hacerse con dos tipos de cartulinas, una de color negro y otra de color blanco. Estas cartulinas nos ayudarán a hacer de pantalla para facilitarnos la visión del campo energético. Hay personas que ven mejor con un fondo negro y otras que ven mejor con un fondo blanco, así que con la práctica podrás determinar con cual de ella te sientes más cómodo. De todas formas de momento vamos a trabajar con ambas.

La parte del cuerpo que vamos a utilizar para ver nuestra aura será la mano. Vale la izquierda o la derecha, lo que te resulte más fácil. Utilizamos la mano porque en ella siempre se concentra mucha energía y nos facilita las cosas.

Es muy importante que tengas en cuenta que vas a ver el aura no con tu visión central, sino con tu visión periférica, (es la visión de 180ª) que hemos perdido con los años, a fuerza de no utilizarla, y sólo miramos con una apertura de 30º. Lo que equivale a decir que mientras tu mirada estará depositada en una parte de la mano tu atención se dirigirá a los bordes de la misma. Esto resulta un poco difícil al principio porque estamos muy acostumbrados a concentrar nuestra atención donde ponemos nuestra mirada.

En este caso aquellos individuos que suelen quedarse ensimismados o en su mundo de vez en cuando, tendrán más posibilidades y facilidades para comenzar a ver su aura. También es posible que te duelan los ojos por el esfuerzo, que te marees un poco o que te comiencen a lagrimar. Incluso al principio puede que quedes momentáneamente cegado por una luz. Pero no has de preocuparte porque esto es lo más normal del mundo debido a que tienes la visión periférica atrofiada, y has de volver a recuperarla.

No fuerces demasiado las cosas, comienza con unos minutos al día y a medida que vayas sintiéndote cómodo puedes ampliar el tiempo. Recuerda que tus ojos son un bien muy preciado y que hay que cuidarlos así que una vez más te recomendamos que no te excedas mientras estás aprendiendo.

Bien, el ejercicio se desarrolla de la siguiente manera. Pon una de las cartulinas debajo de la mano que quieres ver. A una distancia de unos 10 a 30 cm. La mano ha de estar abierta y los dedos un poquitín separados entre sí de manera que puedas ver también su energía por separado. Ahora deposita tu mirada en el centro de la mano, pero utilízala más bien como un punto de fuga, es decir, aunque tu mirada está dirigida hacia el nudillo del centro haz como si quisieras ver más allá, es decir, como si quisieras ver qué hay detrás de la mano en la cartulina. A veces puede ser muy útil desenfocar un poco la mirada

Poco a poco tendrás que ir intuyendo como una neblina transparente rodea tu mano que es tu doble etérico y con el paso de los segundos tendrás que ir descubriendo ya esa neblina con tus propios ojos. Descansa tras unos minutos y prueba el mismo ejercicio con la otra cartulina.

No es normal que las primeras veces veas colores en esa neblina, lo más natural es que la veas transparente y de poco grosor. Pero si sigues practicando verás cada vez con más claridad que esa neblina se hace mucho más gruesa y que adopta algún que otro color. Recuerda que no tienes que ver nada prefijado, ni de una forma concreta. De hecho a veces es posible que veas como uno de tus dedos parece más largo que los otros, o que en determinada zona de la mano la neblina es más gruesa que en el resto.

Tómate lo que veas de manera natural, no lo trasciendas demasiado porque recuerda que es una capacidad que ya tenías de pequeño, pero que se te olvidó. Además te recordamos que todo el mundo puede conseguirlo, así que no desesperes y si de veras tienes ganas de conseguirlo sigue practicando.

A medida que vayas viendo colores consulta sus significados.-

Delegada Territorial de la Ong Hao de Barcelona en Argentina.

www.sohamreiki.com

aura

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⚠️ Aviso importante: Este contenido tiene fines informativos y educativos basados en tradiciones espirituales y terapias complementarias. No sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud calificado. Si tienes una condición médica o de salud mental, consulta con tu médico o terapeuta antes de aplicar cualquier práctica aquí descrita.
📅 Última revisión: 23 de junio de 2026 por Nuria Campos Revisado

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