En el rincón de la salud podrás encontrar todo lo que necesitas para mejorar tu salud y solucionar cualquier problema que hayas encontrado…
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El secuestro emocional
De vez en cuando, nos descubrimos perdiendo los estribos, en medio de una tormenta, y cuando ésta pasa, nos damos cuenta de que nuestra reacción fue algo desproporcionada, arrepintiéndonos de…
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Lección 28: Sean Vulnerables Consigo Mismos
Se trata de dejar que las personas vean quien realmente son. Se han estado ocultando, queridos amigos. Desde el principio, desde el momento en que se encontraron en el vacío,…
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Beneficios para la salud del te de jazmin
El té de jazmín es muy utilizado desde hace cientos de años en China, debido a sus propiedades medicinales y exquisito sabor. El jazmín tiene cualidades medicinales como: -estimulante -antidepresivo -afrodisíaco -antiespasmódico…
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Mejores facultades mentales con el yoga
Según un estudio reciente, una sesión de 20 minutos de yoga beneficia más la memoria de trabajo y el control inhibitorio que 20 minutos de footing u otro tipo de…
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Avellano mágico para las contusiones, hematomas y várices
Su poder astringente es muy eficaz para las inflamaciones La planta Hamamelis virginiana, llamado ‘avellano mágico’ por su parecido con la hoja del avellano es una de las hierbas…
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Siete palabras mágicas, por Alejandra Vallejo Buschmann
En la búsqueda del bienestar, hay ciertamente cosas e instancias que podemos vivenciar, que nos ayudarán a mejorar significativamente nuestro día a día. Cosas que nos llevarán a la armonía…
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¿Qué es exactamente el desapego?, por Melody Beattie
Primero, aclaremos lo que no es el desapego. El desapego no es un alejamiento frío, hostil; no es una aceptación resignada y desesperante de todo aquello que la vida y…
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20 plantas medicinales que puedes incluir en tu Botiquín Verde
Lo ideal sería que en vez de comprarlas, confeccionaras tu propio huerto para tenerlas frescas en cualquier minuto. Si quieres hacer preparaciones para conservarlas, éstas son las formas más eficientes…
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Bostezar es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu cerebro
Con la boca cerrada, la punta de la lengua en el paladar, Inspirar profundamente… Luego abrir la boca y dejar que surja el bostezo. El Bostezo Bostezar es una de…
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El Laurel es un fantastico tónico digestivo
Nombre científico: Laurus Nobilis Nombre vulgar: Laurel, Lauredó, Loreda Descripción Crece en rocas y bosques de la zona mediterránea. Se utilizan las hojas, los frutos y su aceite. Sus…
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Síndrome de fátiga crónica y fibromialgia, por Reindjen Anselmi
No estás Muriendo… Estás Mutando «Síndrome de Fatiga Crónica y Fibromialgia»… Un excelente artículo de Reindjen Anselmi publicado en la revista alemana Licht Forum. Es lo más edificante y esclarecedor…
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Fitoterapia y plantas medicinales para el otoño y el invierno
Con la llegada del otoño y, con él, del frío, se hace necesario cuidar nuestro organismo y nuestras defensas mucho más que el resto del año, pudiendo tomar alimentos o…
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