En este apartado recopilamos los temas relativos al crecimiento personal
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El complejo de Jonás (El miedo a nuestra propia grandeza), por Abraham Maslow
“La mayoría de los psicólogos humanistas existenciales creen hoy día que un aspecto universal de la naturaleza humana es el impulso de crecer, de potenciarse y realizarse y de ser…
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Poner límites es esencial para empoderarte
Poner límites es esencial para empoderarte Texto de Bethany Webster Hay mucho que decir sobre los límites y sobre lo fundamentales que son para el sentido que tenemos de nosotras…
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En el cuerpo vamos cargando a nuestra familia, por Abjini Arráiz
Nuestro cuerpo refleja nuestra genealogía y sus relaciones. No debemos caer en la trampa de buscar recetas infalibles porque no las hay, este artículo sólo pretende dar unas pocas orientaciones…
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La cajita de la liberación por Alicia Jover Martinez
Es normal encontrarnos en momentos cargados de sensación de angustia relacionada con situaciones y circunstancias, lo que nos diferencia unos de otros es la manera como percibimos y reaccionamos…
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La técnica del anclaje
El anclaje es una de las técnicas de PNL que ayudan a situarse en un estado emocional en concreto.Inconscientemente a menudo estamos expuestos a anclajes, por ejemplo, podemos escuchar una canción y tener…
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Ser auténticos
Ya sabes que en el Amor existe y es la Unidad, el Amor es Compresión y también es mucho más, cuando el Amor es consciente no hay nada que perdonar,…
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¿Qué se necesita para ser feliz en pareja?
¿Qué se necesita para ser feliz en una relación?” es la pregunta que plantea el doctor Mark Goulston, psiquiatra, consultor empresarial, y conferencista internacional, quien propone algunos consejos para mejorar la…
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Cuando el Alma llora…por Mer Vivar
El cuerpo es el mensajero del Alma y cuando no lo escuchamos nos empieza a gritar, a veces muy fuerte, para que le prestemos atención… Y esos gemidos del alma…
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El poder del miedo en el incremento de las líneas temporales negativas, por David Topí
Estos últimos días medio planeta se levanta y se acuesta leyendo o viendo las noticias sobre lo que sucede en Estados Unidos y sus posibles consecuencias a nivel mundial si…
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Amor y apego por José María Doria
Se dice que si siento sufrimiento por anticipar una posible pérdida de mi pareja es que hay “apego”. Y me pregunto, ¿qué diferencia hay entre el apego y el amor?…
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Plática con Chögyam Trungpa Rinpoche: la depresión como un estado altamente inteligente
CHÖGYAM TRUNGPA RINPOCHE PLATICA CON UN ESTUDIANTE ACERCA DEL ESTADO DE DEPRESIÓN Y LO DESCRIBE COMO «LA ENERGÍA MÁS DIGNIFICADA DE TODAS”. La depresión es un estado mental…
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Aquí y ahora, por Martine Rast Boilla
No existen los límites, solos los que vosotros os impongáis. Levantar las barreras de vuestros miedos y atreveros a vivir Aquí y Ahora. No existe otro tiempo que este. Todos…
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