• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página
Gran Hermandad Blanca

Gran Hermandad Blanca

Comunidad espiritual y revista digital esotérica para crecimiento personal y medicina natural, terapias alternativas y esoterismo, viajes espirituales...

  • Inicio
  • Contenidos
    • Mensajes del Cielo
      • Ángeles y Arcángeles
      • Arcángel Anael
      • Arcángel Chamuel
      • Arcángel Gabriel
      • Arcángel Jofiel
      • Arcángel Metatron
      • Arcángel Miguel
      • Arcángel Rafael
      • Arcángel Uriel
      • Arcángel Zaquiel
      • Diosa Lakshmi
      • Entidad Kryon
      • Entidad Muriel
      • Entidad Ptaah
      • Entidades Arturianas
      • Entidades Pleyadianas
      • Entidades y Maestros Cósmicos
      • GAIA
      • Hermandad Blanca Cosmica
      • KIRAEL
      • Lord Melchizedek
      • Los Elohim
      • Los Hathors
      • Madre Divina
      • Maestra Kwan Yin
      • Maestra Lady Miriam
      • Maestra Lady Nada
      • Maestra Lady Portia
      • Maestra Lady Rowena
      • Maestra Lady Vesta
      • Maestra Madre María
      • Maestra Madre Mileila
      • Maestro Adama
      • Maestro Gautama Buddha
      • Maestro Hilarion
      • Maestro Jesús
      • Maestro José de Nazaret
      • Maestro Júpiter
      • Maestro Kuthumi
      • Maestro Lanto
      • Maestro Maitreya
      • Maestro Morya
      • Maestro Sant Germain
      • Maestro Serapis Bey o Thot Hermes
      • Maestro Tibetano Djwhal Khul
      • Maestros Ascendidos
      • SaLuSa de Sirio
      • Sanat Kumara
    • Sabiduria y Conocimiento
      • Astrología
      • Budismo
      • Cambios planetarios
      • Chakras
      • Chamanes
      • Ciencia
      • Civilizaciones Antiguas
      • Cristales energeticos
      • Decretos
      • Esoterismo
      • Evolución
      • Geometria Sagrada
      • Gran Hermandad Blanca
      • Interpreta tus sueños
      • Kabala
      • Karma
      • Libros Gratuitos
      • Lugares de Poder
      • Mandalas
      • Manejo de las Energias
      • Mantrams
      • Meditaciones
      • Metafísica
      • Numerologia
      • Registros Akashicos
      • Rejilla Energética
      • Religiones
      • Simbologia Hermética
      • Tarot
      • Temas iniciaticos
      • Teosofía
      • Yoga
    • Profesionales
      • Crecimiento y desarrollo Personal, Psicoterapias, Coaching, etc
      • Dietetica y Nutrición
      • Espacios de Bienestar
      • Herbolarios y Productos Naturales
      • Libros Espirituales
      • Medicina Tradicional y Natural
      • Medicina y Terapias Alternativas
      • Ocio y Viajes Espirituales
      • Terapias Energéticas y Esotéricas
    • Mundo Espiritual
      • Arte y Creatividad
      • Artículos de opinión
      • Cine para el Alma
      • Congresos Espirituales
      • Cursos y Eventos Gratuitos
      • Economia sostenible
      • Educación
      • Encuentros y Convivencias
      • Entrevistas
      • Grupos-Espirituales
      • Horóscopo Semanal
      • Iniciativas solidarias
      • Meditaciones grupales
      • Musica para el Alma
      • Para los PEQUES
      • Personas de interes
      • Proyectos mundiales
      • Radio Online
      • REC3 – Rejilla Energia Cristica 3 niveles
      • Servicios Energeticos
      • Viajes Espirituales
      • Videos con Alma
    • Vida Consciente
      • Crecimiento Personal
      • Desarrollo Transpersonal
      • El Rincón de la Salud
      • Enfermedades
      • Filosofía
      • Inteligencia emocional
      • Medicina Natural
      • Noticias sobre salud
      • Nutrición
      • Plantas medicinales
      • Relaciones Sentimentales
      • Sanación
      • Sexualidad sagrada
      • Terapias alternativas
      • Vivencias sobre salud
    • Contenidos Populares
    • Contenidos Esenciales
    • Ultimas Publicaciones
  • Cursos Virtuales
    • Curso Metafísica para mejorar su vida
    • Curso Bases de la Cristaloterapia
    • Curso Interpretación Esotérica de los Sueños
    • Curso Iniciación a la Astrología Esotérica y Espiritual
    • Curso Educación Holística para padres
    • Todos los cursos
  • Comunidad
    • Grupo Whatssap General
    • Triángulos energéticos REC3
    • Grupo WhatsApp Red Triangulos Meditación
    • Grupo Facebook
    • Listado de Grupos Internacional
  • CONTACTO
    • Quienes somos
    • Hazte socio
  • Mensajes del Cielo
  • Sabiduria Ancestral
  • Profesionales
  • Mundo Espiritual
  • Vida Consciente
  • Contenidos Esenciales
Inicio › Mundo Espiritual › Educación › Yoga Infantil y Familiar: Integrando Inteligencias!!!

Yoga Infantil y Familiar: Integrando Inteligencias!!!

Actualizado en 19/05/2019, por Rosa (Editora)Dejar un comentario

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Noemi Paymal

«Mejorar la atención, relajarse, regular todos los sistemas, lograr que si hay un exceso lo baje y si hay una falencia la equilibre, son las principales ayudas de la práctica del yoga en los pequeños”

Claudia Sánchez, instructora especialista en yoga para niños.

Agradecemos a Varinia Mano Galáctica Azul y José Estrella Resonante Amarilla, instructores de Yoga Kundalini en Ovalle, Chile, por transmitir su entusiasmo y orientarnos en un tema tan interesante como lo es, el yoga para niños!!!

Felicitaciones por este tipo de iniciativa!!!

Centro Holístico Doble Arcoiris!!!

www.centrodoblearcoiris.blogspot.com

¡Bendiciones!

Somos Varinia Mano Galáctica Azul y José Estrella Resonante Amarilla, instructores de Yoga Kundalini en Ovalle, Chile y queremos compartir con ustedes nuestra experiencia de enseñar y aprender Yoga con niños y niñas de tres a seis años de edad.

Como Centro Holístico Doble Arcoiris estamos trabajando con el Jardín Infantil Parvus de Ovalle donde Varinia, hace cuatro años, introduce en la rutina de niños y niñas un espacio de paz de 5 a 10 minutos.

3,000
Cómo lo hacen???

Las crianzas participan en grupos de seis, salen de su sala al patio, se sacan los zapatos para conectarse con la tierra, mejorar la pisada y hacer respirar los pies; cuestión que implica también el aprendizaje para descalzarse comenzando con el trabajo kinestésico, de atención y de concentración, al tiempo de promover la autonomía personal.

curso campus hermandad blanca cristaloterapia terapia alternativa cuarzo cristales

Se comienza por correr en círculo y saltar, pues son niños y niñas con mucha energía para gastar y pasan gran parte del día sentados en clases o viendo televisión sin moverse. Activamos así el cuerpo y la respiración además de sintonizarnos con la alegría infantil; disfrutan mucho con el simple hecho de correr en grupo y las rizas pueden aparecer fácilmente.

Formamos el círculo de paz tomados de las manos, cantando el mamtram Om tres veces. Luego vienen los pranayamas (ejercicios de respiración) y los asanas (posturas corporales) que los vamos identificando con nombres de animales: gato, perro, vaca, serpiente, parina.

En qué favorece???

Practicar Yoga, en general, nos potencia el sistema inmunológico, el sistema nervioso, tonifica músculos, articulaciones, la digestión y un largo etcétera en el plano físico y mental que desembocan en buena salud y disposición a experimentar la parte espiritual de nuestro ser.

Yoga significa integración de cuerpo, mente y espíritu en nuestro ser con su contexto, el devenir y el cosmos completo. Niños y niñas por ser más concretos y estar desarrollando su abstracción, trabajan más animadamente con objetos materiales.

Los resultados están a la vista en los niños y niñas de Kinder, de cinco años, cuyo equilibrio y elongación ha progresado mucho, flexibilidad que les permitirá ser dóciles en la vida y adecuarse a los desafíos que les depara.

curso campus hermandad blanca astrologia esoterica

Algunos Instrumentos…

Por ejemplo, usamos almohadillas rellenas con arroz o arena para trabajar el equilibrio y la postura del cuello, llevándolas sobre la cabeza al hacer los asanas.

La cinta nos sirve para que trabajen el centro de voluntad, el ombligo y los músculos abdominales, tomada con ambas manos y pasándola por los pies, de pie o sentadas/os. Con pelotas pequeñas ejercitamos la lateralidad y la complementación de hemisferios con variados movimientos de brazos.

Al finalizar

Se cierra el círculo y se ponen los zapatos, se le ayuda a algunos, a la mayoría de los más chicos y chicas y es una verdadera satisfacción como poco a poco van adquiriendo la capacidad de valerse por sí mismos y mismas en algo tan concreto y pequeño, aunque es un primer paso para todo lo demás.

Los padres y madres nos comentan… hay niños y niñas que hablan en sus casas de la “Tía Yoga” y los desafíos que les plantea y también practican los ejercicios fuera del Jardín integrándolos a sus juegos.

3,000
Yoga Familiar!!!

En las clases particulares de Yoga Familiar, niños, niñas y adultos/as significativas (madres principalmente) participan de manera igualitaria. Es un espacio donde además del cuerpo, la mente y el espíritu individual, también se trabaja la relación del o la adulta con el niño o niña y el desenvolvimiento grupal intergeneracional.

En estas clases, disponemos de una hora, por lo que se pueden profundizar el trabajo con asanas y pranayamas, pero también se integran otros elementos para focalizar mejor al grupo y trabajar gran parte de las 13 inteligencias.

Elementos Trabajados:

El trabajo artístico para potenciar la atención y concentración, vía para lograr la meditación.

Los materiales y actividades son atractivos y diversos, por ejemplo: colorear mandalas con hojas de árboles, pétalos de flores y semillas; recortar dibujos y pegarlos en un mandala común.

Moldear el sello solar de cada uno y una en el Tzolkin (Sincronario Maya) con greda.

curso campus hermandad blanca metafisica para mejorar tu vida

Plantar porotos.

Hacer un barco de cartulina y luego hacerlo flotar en una olla de agua que luego regará el cultivo.

La música tiene su espacio con canciones que se van aprendiendo juntos, con tocar algunos instrumentos pequeños de percusión.

Luego se introduce la danza circular, la que todos y todas disfrutan mucho.

Por último, incluimos una sección de comida saludable, donde consagramos y compartimos alimentos naturales como frutas y pan integral. Ahí conversamos libremente afianzando la confianza del grupo.

Que todos los seres estén bien y felices.

Un sincero agradecimiento y felicitaciones a Varinia y José!!!

Contactos:

E-mail:    centrodoblearcoiris@gmail.com –

Web:   www.centrodoblearcoiris.blogspot.com

Chile

Enlaces para visitar y complementar

Artículo: El yoga ayudará a los niños en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico

Artículo y video: Los beneficios del yoga en los niños

Video: Yoga para Niños

Compilación: Mónika Betancur.

Publicado en https://hermandadblanca.org
💗 Si te ha gustado COMPARTE 💗
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Categorias: Educación Etiquetas: pedagogía 3000, YOGA

Interacciones con los lectores

curso campus hermandad blanca metafisica para mejorar tu vida

Información Relacionada

139118 hatha yoga como integracion del cuerpo la mente y el espiritu yoga i234257
Hatha Yoga como integración del cuerpo, la mente y el espíritu. Yoga como conexión con nuestro
ansiedad por coronavirus covid 19 en el mundo como lidiar con la ansiedad por el coronavirus i223888
Palabras Mágicas Que Nos Cambian La Vida (1).
sri anandamoyi ma anandamayi ma la belleza bengali de la serenidad e unidad con el ser s i226867
Anandamayi Ma, la belleza bengalí de la serenidad e unidad con el Ser Superior
20170212 jariel id122339 como el mago libera a los prisioneros del planeta Redención - Cómo el mago libera a los prisioneros del planeta - hermandadblanca.org
Iniciación a la sabiduría en la vida del aprendiz
amor familiar desarrollo personal familiar 6 claves i218314
Desarrollo personal familiar, 6 claves
tips para educar emocionalmente a los niños
4 Tips para educar emocionalmente a los niños
Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Barra lateral primaria

curso campus hermandad blanca cristaloterapia terapia alternativa cuarzo cristales
3M23K12KFEED
Rosa (Editora)

Acerca de Rosa (Editora)

Rosa es una de las colaboradoras más antiguas de hermandadblanca.org, publicando información desde el 2008. Instructora de Yoga para niños y adolescentes con necesidades especiales, terapeuta de mindfulness, reflexología y naturopatia, monitora de Pedagogía Blanca, Intervención Sistémica con Familias, niños y adolescentes. Ella es todo corazón y una incansable buscadora de la verdad.

¿Quieres contactar conmigo? | Email | Facebook |

Grupos de WhatsAppHaz clic aqui si tienes alguna pregunta. En este grupo de WhatsApp podras compartir con otras personas afines.
Grupos para COMPARTIR
Grupos de WhatsAppGrupo de WhatsApp General para compartir entre todos los lectores de Gran Hermandad Blanca
REC3Grupo de Telegram para compartir entre todos los lectores de Gran Hermandad Blanca
REC3Grupo de WhatsApp de la red de triangulos de meditación REC3.

Contenidos Populares

inciensos

La magia de los Inciensos y el significado según sus Olores

hermandadblanca org criar hijos felices interpretacian de sueaos 620×414.jpg - Soñar con Hijos - Interpretación de sueños - hermandadblanca.org

Soñar con Hijos – Interpretación de sueños

hermandadblanca org los cuatro acuerdos 185×300.jpg - Los cuatro acuerdos, (libros completos gratis) - hermandadblanca.org

Los cuatro acuerdos, (libros completos gratis)

Significado de las combinaciones de numeros que aparecen frecuentemente según los ángeles y números angelicales 1

Significado de las combinaciones de numeros que aparecen frecuentemente según los ángeles y números angelicales

setas- hongos - ganodema

30 razones para consumir el Ganoderma Lucidum

20171030 carolina396 id134427 1438078691 - Los siete arcángeles y su significado - hermandadblanca.org

Los siete arcángeles y su significado

símbolo de infinito

Símbolo de Infinito: Un poco de historia y los significados de un símbolo que trasciende las matemáticas

hermandadblanca org padres difuntos 300×212.jpg - ¿Sabes lo que significa el soñar con padres difuntos? - hermandadblanca.org

¿Sabes lo que significa el soñar con padres difuntos o soñar con mi padre fallecido?

CONTENIDOS ESENCIALES

¿Quienes son los Maestros Ascendidos de la Gran Hermandad Blanca?

Directorio Internacional de Grupos de Desarrollo

Grupos Online de Meditación y Triangulos Energeticos

Numerología

Geometria Sagrada

Astrologia

Interpretación de los Sueños

Libros del Maestro Tibetano Djwhal Khul o el Tibetano, por Alice Ann Bailey

[ Más contenidos esenciales ]

¡UNETE A LA REJÍLLA DE ENERGÍA CRISTICA REC3!
REC3La iniciativa REC3 consiste en la creación de una Rejilla de Energía Crística en 3 niveles, para facilitar la apertura de consciencia y ayudar a subir la vibración a nivel mundial.
LA GRAN INVOCACIÓN DEL TIBETANO
LGI La Gran invocación Djwhal KhulDesde el punto de Luz en la Mente de Dios,
Que afluya luz a las mentes de los hombres;
Que la Luz descienda a la Tierra.
Desde el punto de Amor en el Corazón de Dios,
Que afluya amor a los corazones de los hombres;
Que Cristo retorne a la Tierra.

Recibe las novedades por email

Al suscribirte aceptas la política de privacidad y los términos del servicio.

*** Si no recibes los emails revisa la carpeta de SPAM y agrega info@hermandadblanca.org a tus contactos.
curso campus hermandad blanca metafisica para mejorar tu vida

Footer

SOBRE NOSOTROS
Quienes somos
Cursos Virtuales
Hazte Socio y colabora
Formulario de Contacto

Hazte soci@ y ayudanos a difundir información a todo el mundo

Hazte socio y colabora
KARANA DIKSHA©
Terminos y Condiciones del Servicio
Política de privacidad
Condiciones de contratación
y Política de devoluciones

↑

xxx