Curso gratuito de meditación de la Escuela So Ham y la Ong Hao de Barcelona
Se Inicia otro Curso de Meditación Gratuita de la Escuela So Ham
El 30 de mayo se inicia el curso de meditación en forma gratuita, para todos los que estén jubilados o desempleados.
Escribime a sohamreiki.rm@gmail.com, y recibirás el cronograma completo del curso. A la finalización del curso completo se entrega diploma de asistencia expedido por la Ong Hao Bienestar Universal y la Escuela So Ham. También hacemos una meditación conjunta vía Skype. Inscribite cupos limitados. Bendiciones!!!
IMPARTEN EL CURSO: ONG HAO BIENESTAR UNIVERSAL con sede en Barcelona, y su Delegación Territorial en Argentina, la Escuela SO HAM.
MATRÍCULA: SE PUEDEN INSCRIBIR HASTA EL 25 DE MAYO DE 2018.
CONTACTO: sohamreiki.rm@gmail.com, Escuela SO HAM Delegación en Argentina de la Asociación ONG HAO.
PRECIO: GRATUITO para las personas desempleadas y pensionistas con pocos ingresos. Dicha circunstancia deberá ser comprobada con un certificado enviado por e-mail. Recuerden que todos los cursos que imparte la ONG HAO BIENESTAR UNIVERSAL, SON GRATUITOS.
PRECIO: DONATIVO A VOLUNTAD para las personas trabajadoras y con ingresos. En este caso el curso lo podrán recibir a través de la Escuela SO HAM.
Evolucionemos no nos quedemos estancados, aprendamos a cambiar….. Abrazos de Luz… Es un honor tener tantas amistades de «personas evolucionando» en la Asociación ONG HAO y en sus cursos (Reiki Heiwa to Ai Usui, Meditación, Chi Kung,…), es un alimento para el alma que se comparte entre todos…. y nos ayuda a seguir por el buen camino, el de la Providencia permitiendo que El Maestro dirija nuestras vidas en beneficio de tod@s. GRACIAS!!!
Programa del Curso de Meditación
De la Asociación HAO Bienestar Universal – ONG HAO – y Escuela So Ham
Duración del curso: 31 días (del 30 de mayo de 2018 al 30 de junio del 2018)
IMPARTE: Directora de la Escuela So Ham: Renée Muchen, delegada territorial de la ONG HAO en Argentina
Material didáctico: 15 entregas de pdf y otros archivos audiovisuales que se realizará día por medio.
E-mail de contacto: sohamreiki.rm@gmail.com
Planificación del estudio (teoría y práctica)
Capítulo 1: Conceptos básicos, los beneficios de la meditación, lo que debes saber, el principio maestro de No Juzgar. Vídeo práctico: Meditar 1 minuto
Capítulo 2: Saludo Gassho (Namasté), meditación Gassho, posturas de meditación.
Capítulo 3: Respiración para relajarse, Meditación de la
Respiración (es la meditación de atención plena que llevo a Buda a la Iluminación). Vídeo: ¿Qué es meditar?
Capítulo 4: Meditación de la compasión, la empatía. Vídeo:
La meditación de la compasión (Guía práctica)
Capítulo 5: Meditación Gassho con textos, los 125 pergaminos.
Capítulo 6: Meditación con plegarias y textos sagrados.
Vídeo práctico: Meditar 3 minutos
Capítulo 7: Meditación con gemas para aliviar el dolor emocional, meditación en los colores (en sus vibraciones), meditación en los colores de los órganos internos, cómo meditar con la música, cómo meditar con el sonido de los cuencos tibetanos.
Capítulo 8: Meditación con mudras, los nueve mudras de poder (explicación detallada del mudra con su decreto particular).
Capítulo 9: Meditación con los sonidos de los cinco elementos, meditación con los sonidos del alfabeto, cómo meditar con el sonido de las vocales (y sus beneficios), los seis sonidos sanadores de Chi Kung ( explicación detallada del ejercicio “Liu Zi Jue” y sus beneficios), como meditar cantando armónicos. Vídeo práctico: Meditar 5 minutos
Capítulo 10: Cómo respirar para controlar la mente (controlar sin controlar), cómo respirar para rejuvenecer el organismo, cómo respirar para adquirir lucidez – mayor consciencia-, cómo respirar para obtener mayor equilibrio, cómo respirar para obtener calma mental, cómo respirar para durar muchos años – longevidad -, cómo respirar para obtener paz, cómo respirar para ser feliz. Vídeo: La respiración
Capítulo 11: El movimiento espontáneo Katsugen
(Explicación detallada de cómo realizarlo), cómo efectuar meditaciones dinámicas sin perder la atención plena.
Capítulo 12: Meditación con mantras, qué son los mantras, mantra So Ham, beneficios de la práctica meditativa con mantras, cómo meditar con el kotodama de la existencia Aeuoi, cómo meditar con el mantra “Nam Myoho Renge Kyo”, cómo meditar con el mantra OM, cómo meditar con el mantra de la compasión, cómo meditar con los Bija mantras, cómo meditar con el mantra que ayuda a despertar la consciencia.
Capítulo 13: Cómo meditar con los ejercicios de Chi Kung,
Explicación detallada de los ejercicios de poder Wu Chi y abrazar la esfera, cómo efectuar el Círculo de Poder, cómo dejarse llevar para distribuir la energía Luz Divina por todos los canales de energía.
Capítulo 14: Cómo realizar la Órbita Microcósmica
(Explicación detallada y beneficios), cómo realizar la Órbita de la Verdadera Sanación (explicación detallada de la OVES y de sus beneficios).
Capítulo 15: Cómo abrazar un árbol de forma consciente y en estado meditativo, cómo abrazar un arbusto, unas flores,…; cómo realizar la meditación de la observación (explicación detallada de qué es la meditación más poderosa para expandir la consciencia)
Día de práctica meditativa: Meditación conjunta a través de Skype.
Bendiciones, y Felicidades!!! Han finalizado el curso que esperamos les sirva para alcanzar la Paz.
Este programa forma parte del libro “CURSO DE MEDITACIÓN Un camino hacia la Paz” que imparte la Asociación HAO a través de la Directora de la Escuela So Ham, delegada territorial de la ONG HAO en Argentina.
© Del texto y de los dibujos: 2015, Ricard López
© 2015, HAO BIENESTAR UNIVERSAL – ONG HAO –
Reservados todos los derechos. ISBN: 978-1-326-529178
SOHAM_ REIKI: sohamreiki.blogspot.com.ar
sohamreiki.rm@gmail.com
Directora de la Escuela So Ham, Delegación Territorial en Argentina de la Ong Hao, Bienestar Universal de Barcelona.
Redactora de la Familia de la Hermandad Blanca www.hermandadblanca.org.
HAO BIENESTAR UNIVERSAL – ONG HAO –
Asociación sin ánimo de lucro con sede en Barcelona y con delegaciones en Argentina, y Chile.
Inscrita en el Grupo 1º, Sección 1ª, Nº Nacional: 6085
HOLA: QUISIERA INSCRIBIRME SI ES ONLINE, PARA LLEVARLO A CABO,
VIVO EN PANAMA. HE REALIZADO OTROS CURSOS PARECIDOS, PERO NINGUNO FUE ASISTIDO.
PUEDE SER QUE POR ESA RAZON NO RESULTO. YO COMPRUEBO CON MUCHA CREENCIA LO QUE HAGO, Y LA MAYORIA DE LA INFORMACION DE LA WEB ES MENTIRA.
QUISIERA PROBAR SU CURSO, TENGO CLARO AL 100% QUE SOMOS SERES DE ENERGIA Y QUE LO POSITIVO Y LO NEGATIVO SON HERMANOS DE UN MISMO PADRE.
LUIS
Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
Hola me gustaria hacer el curso.soy pensionada .de Argentina
Hola quiero acceder al curso, me encantaria hacerlo.
Me interesa tomar el curso. Vivo en USA, ypor ahora si trabajo, pero igual quisiera poder hacer el curso.
El curso es online. Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
Puede ser a distancia?
El curso es online. Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
podrian por favor indicarme si el curso es en linea y el horario, pues vivo en la ciudad de México
El curso es online. Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
Me gustaría hacer el curso, no trabajo, esta bastante interesante, quisiera cuidar de mi salud, practico yoga
Me llamo marta y soy deArgentina. Trabajo como docente con niños y adolescetes. Y ellos me piden meditar y relajarse. Necesito aprender para enseñarselos. Quisiera saber cuanto sale el curso. Muchas gracias.
Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
me interesa el curso estoy desempleado si es en linea
Estou interessada no curso,estou desempregada algum tempo,vivo em Figueira da Foz-Portugal
Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
me interesa mucho,por ahora no estoy trabajando ya que estoy cuidando de mi madre,pero me interesa saber el costo o si podria pagar solo la mitad,y a donde depositarlo para inscribirme.
Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
me interesa saber como me puedo inscribir, si es que se puede tomar a distancia, ya que soy de la ciudad de México.
Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
Es en línea?
El curso es online. Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
Me interrsa mucho el curso, tengo algo de dificultad para concentrarme y meditar
Estoy interesada, pero quiero saber si el curso es presencial. Vivo en Pasto , Nariño, Colombia. Si el curso es virtual, quiero saber costó y horarios.mil gracias. Bendiciones
El curso es online.Por favor escribime a sohamreiki.rm@gmail.com. Bendiciones
quisiera saber los horarios y costo mi sueldo es muy bajo pero todo este tema de nuestra luz siempre que puedo lo concreto y lo practico en base a lo que puedo captar ya que todo te lo cobran y lo veo bien pero no es ta a mi alcance muchas veces y uno termina con su potencial sin poder desarrollarlo como se ciente en nuestro interior y en mi caso al no tener estudios y todo esta nueva tecnología me supera , hoy no se pero me anime a escribir,algo que no suelo hacer nunca pero este trabajo en una agencia de quiniela y al estar sola me permite a ceder mas en todo esto de imeil y eso hago lió y así aprendo. jajaj bueno les envió toda la luz y un abrazo angelical NAMASTE
Gracias, hermoso y muy necesarios para poder conectarte con nuestros maestros ascendidos.