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Resultados de búsqueda de: nutricion

Cualidades nutricionales del kéfir de agua

El kéfir de agua es una bebida muy sana y natural que contiene probióticos. Este es un alimento vivo ya que se debe fermentar y de esta manera se reproducen…

Analizan las propiedades nutricionales y terapéuticas de los aceites de plantas, algunas de ellas en peligro de extinción

Investigadores de la Universidad de Almería (UAL) han analizado las propiedades de los aceites de diversas plantas de distribución restringida de toda Europa –desde España hasta Rusia– para establecer su potencial nutricional…

“No tomar frutas y verduras afecta a nuestro cerebro psicológicamente”, Entrevista a Cristina Sánchez, nutricionista

Entrevista a Cristina Sánchez, nutricionista La nutrición, hoy más que nunca se ha convertido en una de las preocupaciones fundamentales de buena parte de la población. Comer de forma saludable…

Nutrición Ortomolecular, por Rafa Román

  ¿Te has dado cuenta, que en algunas ocasiones de tu vida, ha existido un momento de euforia, alegría y sensación en la que podías hacer cualquier cosa? ¿Has sentido alguna vez esa sensación de estar rebosante…

6 Pasos nutricionales para evitar la depresión por falta de Serotonina

La deficiencia de un neurotransmisor llamado Serotonina, que el cuerpo crea a partir del triptófano, puede causar un tipo de depresión caracterizada por tristeza, irritabilidad o estallidos agresivos, ansiedad, problemas…

Nutrición para una menstruación saludable

El ciclo menstrual es un barómetro psico-físico mediante el cual las mujeres pueden observar las diferentes facetas de su naturaleza femenina y conectar con los potenciales inherentes de cada etapa…

Propiedades nutricionales de la naranja

Gracias a su riqueza en nutrientes la naranja tiene un gran efecto remineralizante de ahí que sea muy adecuado para niños, ancianos y personas convalecientes. Entre sus nutrientes encontramos:  …

Información nutricional de la castaña y beneficios para la salud

La castaña es un alimento natural, un fruto seco con gran cantidad de beneficios para la salud. Información nutricional.   La llegada de las primeras castañas al mercado indica el…

Fibromialgia: guía nutricional, alternativas y tratamiento natural

              por K. Laura Garcés G La fibromialgia es un término que proviene del latín fibra, que se refiere al tejido conjuntivo, el griego…

Dieta y guía nutricional para divertículos o diverticulosis

  Los divertículos son deformaciones del intestino (o estómago), las cuales se presentan en forma de sacos que cuelgan hacia fuera de las paredes intestinales debido al debilitamiento de dichas…

Guía nutricional para regenerar mielina y nutrir cerebro por K. L. Garcés

  La mielina es una lipoproteína que se encuentra en el organismo de los vertebrados y la cual recubre el tallo de las neuronas o células nerviosas, siendo su función…

¿Tienes fatiga adrenal o simplemente estás estresado?

¿Tienes fatiga adrenal o simplemente estás estresado? ¿Quién no se siente cansado estos días? Estamos constantemente presionados por el trabajo, por lo económico, por familiares y amigos, y nos olvidamos…

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