Palabras Mágicas Que Nos Cambian La Vida (1).

                                                                  Representación gráfica del Símbolo sagrado.

om

          Quisiera, para empezar con mi participación en este humilde blog, hablaros de las palabras mágicas que últimamente llenan mi vida. Sí, habéis leído bien. Todos sabemos, aunque este conocimiento esté escondido en lo más profundo de nuestro ser, que existen palabras mágicas. Estas son las que nos elevan, las que permiten que aumente nuestra vibración y hacen que nuestro mundo cambie. Son las que una vez pronunciadas cambian nuestra realidad.

Entre estos vocablos hay uno que brilla una con mucha fuerza, con el fulgor de una estrella. Muchos de vosotros ya habéis intuido de cuál se trata. Sí, es el Om, uno de los mantras más sagrados de las religiones dhármicas.

Llegó a mi vida hace mucho tiempo, para quedarse. Encontré en él y en las frases o mantras de los que forma parte, una paz inmensa. En mi mente se abrió un lugar en el que descansar del mundo, tan materialista y profano, en el que vivo. Lo acepto. Acepto las cosas tal y como vienen y cuando puedo, me retiro en meditación a estos lugares mágicos, en los que me encuentro a mí misma, y conversando con mi ser superior.

Y me he estado preguntando qué simboliza. Imaginaba que muchísimas cosas. Voy a enumerarlas:

1. Seguramente a una divinidad.

                  Sí, no me es difícil imaginar a un Dios védico, a un Brahma, atendiendo a este sonido, mientras descansa en un diván.

Y, no es porque lo diga la Wikipedia, pero se podría igualar a una palabra que usamos muchísimo los católicos y los judíos, como es la sagrada “Amén”. Esta es igual de mágica. (Hablaremos otro día de ella, si os parece)

1. El Universo entero, creado por Brahma, en la religión hinduista.
2. El sonido del alma.
3. Paz, alegría, elevación del espíritu, concentración, limpieza, vibración.

                      Nuestra energía, al meditar y al recitar el mantra «om» debe ser así, como en la imagen

En mi humilde experiencia con la meditación, el “om” es un mantra imprescindible para intentar dejar la mente en blanco. Y digo intentar porque es evidente que nunca se consigue, sí que se llega a un estado de paz muy increíble y deja de producirse ese inútil parloteo que nos amarga la vida.

Lo uso también como música de fondo en mi televisor. Mientras hago mis tareas cotidianas, suena al fondo, y se va introduciendo en mis pensamientos y a ratos lo canto, y me siento muy bien.

Os aconsejo encarecidamente que lo integréis en vuestras vidas, para notar esa sensación de calma que nos libera de la ansiedad y las preocupaciones.

Mi profesor de Yoga me enseñó a cantar correctamente este mantra:

om

Al pronunciar la A la sensación de enorme vibración se da en el pecho.

La U es una O muy larga, OOOOOO, cuya vibración se sitúa en la garganta.

La M, que se pronuncia tan dilatada como las demás se siente en la cabeza, y en la boca.

Imagino que cada maestro de Yoga lo usa de diferentes maneras en diferentes clases y se adapta a los alumnos que en ese momento tiene.

A mí me gusta al empezar las clases, después de haber realizado ejercicios de respiración. Me acerca al aquí y ahora. Y la disfruto mucho.

También me relaja cuando nos damos las manos, en círculo, sentados en el suelo, y lo cantamos juntos, en perfecta comunión y armonía antes de volver al mundo.

Mantra:

Podemos definir al mantra como una frase sagrada, una conexión con lo espiritual, con el aquí y ahora.

om

Om mani padme hum

            Om : purificamos el orgullo

            Mani: dejamos de lado la envidia, la pasión y el deseo.

            Padme: no juzgamos

            Hum: No hay odio.

Buda dijo : Es el mantra más beneficioso.

El Dalai Lama: Mientras recitas el mantra has de pensar en su significado.

Rimpoche : Contiene la esencia de todas las enseñanzas.

Otros mantras poderosos, son:

So Ham

Hare Krishna

El Om nos hace crecer rápidamente

Os he hablado de este poder para que lo pongáis en práctica. Os animo a experimentar, a sanar con y a través de ellos.

Que por la noche no podéis dormir…mantra…

Que os ataca la ansiedad, algo que en estos tiempos que corren debemos evitar a toda costa, …mantra.

Es una de las maneras de elevar la vibración, limpiar la energía que nos rodea y calmar la mente.

Os dejo unos enlaces, por si queréis más información:

https://es.wikipedia.org/wiki/Om»>https://es.wikipedia.org/wiki/Om

«https://es.wikipedia.org/wiki/Brahma#:~:text=En%20el%20marco%20del%20hinduismo,y%20Shiva%20(dios%20destructor»>https://es.wikipedia.org/wiki/Brahma#:~:text=En%20el%20marco%20del%20hinduismo,y%20Shiva%20(dios%20destructor).

«https://es.wikipedia.org/wiki/Om_mani_padme_hum»>https://es.wikipedia.org/wiki/Om_mani_padme_hum

Gracias!!

Autor del Post: Asun García