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Archivo de Etiquetas: mindfulness

El Aikido como vía para el Desarrollo Infantil

20170214 rosa id122384 el aikido como via para el desarrollo infantil Morihei Ueshiba - El Aikido como vía para el desarrollo Infantil - hermandadblanca.org

Este anciano de mirada entrañable es el fundador del arte marcial conocido como Aikido. Su nombre era Morihei Ueshiba, mas conocido por todos como Õ’sensei (gran maestro) en señal de respeto. Su sueño, más allá que expandir los conocimientos técnicos de esta arte marcial, fue difundir la paz y el amor por toda la humanidad a través de la expresión ...

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Educación Infantil, Mindfulness para niños

educación infantil

En la actualidad las personas están viviendo con demasiado estrés. Los padres pueden llegar a creer que sus hijos no se dan cuenta de los problemas que están sucediendo y eso no es verdad, sin importar la edad del niño este puede poseer un peso sobre sus hombros que puede exteriorizar de diferentes maneras. El tratamiento con psicólogos infantiles  pueden ser la única ...

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Terapias Alternativas – Mindfulness o Atención Plena

Terapias Alternativas - Mindfulness

Terapias Alternativas – Mindfulness Las terapias alternativas son tratamientos que se consideran complementarios en el mundo occidental. Pero muchas de estas técnicas que parecen nuevas o de moda, son utilizadas en la medicina oriental desde hace muchos años con un éxito comprobable, pero por cuestiones de cultura no se les ha hecho un seguimiento y estandarizado sus métodos, para que ...

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Usando el Mindfulness para enfrentar el dolor crónico

mindfulness

Cuando tenemos la más mínima sensación de dolor, queremos que se vaya inmediatamente. Y eso es comprensible. El dolor crónico es frustrante y debilitante. La última cosa que queremos hacer es prestar más atención a nuestro dolor.   Sin embargo esa es la premisa básica que encontramos detrás de la atención plena o mindfulness, una práctica que ha demostrado ser ...

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¿Como sanar tú cuerpo con la mente?

pensamientos

  Los pensamientos positivos sanan la mente y el cuerpo, siendo la meditación una base para crear ideas positivas que nos puedan conducir al bienestar. La motivación también es importante, así como la actitud positiva de alegría y optimismo hacia la vida, para con los demás así como con nosotros mismos. Cuando nos amamos y nos aceptamos, aprobándonos como somos, ...

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