nutrición

HIERRO EN VEGETARIANOS Y VEGANOS

«Debido a que el hierro no hemo se absorbe más lentamente, los vegetarianos y veganos necesitan más hierro en la dieta que los carnívoros». ESCUCHA… LEER… Te sorprendería saber que…

EL EQUILIBRIO CUERPO-MENTE – Osho

«El hombre es un conjunto, no es un cuerpo y una mente. O está enfermo o está sano, no hay un punto intermedio. Debe tomarse como un organismo integral.» ESCUCHA……

LA DIETA DE UN MEDITADOR Y LA COMIDA CORRECTA – Osho

«A nivel del cuerpo, la comida correcta debería ser saludable, no-estimulante y no-violenta a nivel psicológico, la mente debería estar en un estado de dicha y alegría y a nivel…

LA ALIMENTACIÓN TEOSÓFICA – Dr. Eduardo Alfonso

«El verdadero concepto de alimentación del hombre espiritualista debe ser la alimentación triple: digestivo-pulmonar-cutánea.» ESCUCHA… LEE… No recuerdo quién dijo que toda reforma moral debía empezar por la reforma de…

ALIMENTOS PUROS – Palabras de Jesús recogidas en el Evangelio Esenio de la Paz

«En verdad os digo, si mezclas toda clase de alimentos en tu cuerpo, entonces la paz cesará en tu cuerpo y estallará en ti una guerra sin fin». ESCUCHAR… LEER……

COMER COMO BUDA – Marié Morales

«Comer como Dios o como Buda no depende sólo de lo que pones en tu mesa, tiene más que ver con la percepción de tu mente que con los productos…

CONSEJOS PARA REGENERAR EL CEREBRO – Gogo Bela

«Actualmente y después de décadas de estudio, los científicos han descubierto que nuestro cerebro tiene la capacidad de regenerarse. Ese proceso se llama «neuroplasticidad». ESCUCHA… LEER… ¿Sabías que nuestras neuronas…

ALIMENTACIÓN ALQUÍMICA – Emisarios de Sirio

«Esta dieta facilitará la transmutación o la reacción alquímica en su cuerpo físico». ESCUCHA… LEER… En el capítulo titulado «Purificación Consciente», ya nos referimos a su alimentación, pero ahora queremos…

SER VEGETARIANO – Osho

«El hombre, por naturaleza, tendría que ser vegetariano, porque su cuerpo está hecho para la comida vegetariana.» El hombre, por naturaleza, tendría que ser vegetariano, porque su cuerpo está hecho…

¡DAME UN ABRAZO!

«El basic hecho de recibir un abrazo nos hace sentirnos protegidos, comprendidos, amados y reconfortados.» ESCUCHA… LEE… Un abrazo es un acto sencillo y gratuito que nos brinda más beneficios…

LA ENFERMEDAD AL HABLA – Gloria Pérez

“El primer paso para dialogar con la enfermedad es decirle sí, aceptarla e intentar conocer el lenguaje del cuerpo» ESCUCHA… LEE… Llevas más de quince años en contacto conmigo, más…

LOS 7 COLORES DE LOS ALIMENTOS Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD – Gogo Bela

«Los colores de los alimentos que consumimos a diario tienen que ver con nuestra salud física y emocional y, dependiendo del color, nos darán ciertas cualidades y nutrientes». ESCUCHA… LEER……

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