YOGA
Me preocupa muchas veces ver que se emplea el yoga y/o el mindfulness en ámbitos educativos exclusivamente para relajar y tranquilzar a nuestro alumnado. Es como si estuviéramos aprovechando solamente…
Hablaba Umberto Eco de ‘apocalípticos e integrados’ para distinguir entre aquellos que aceptan y defienden las novedades que reporta el progreso cultural (integrados) y aquellos otros que en cambio las rechazan absolutamente.…
No hay virtud más elevada que el amor, no hay tesoro mayor que el amor. No hay Dharma más grande que el amor, no hay religión…
Esta semana quería hablaros sobre la respiración ya que es uno de los puntos fundamentales en la práctica del yoga. Como ya os comenté en el primer post una respiración…
De su filosofía a su parafernalia, un exótico misterio rodea esta disciplina que cuenta con adeptos en España desde 1976 Confiese: ha preparado su primera clase de yoga a conciencia.…
Es bien sabida la relación entre el yoga y la meditación. De hecho, se pueden considerar una misma cosa ya que la palabra “yoga” significa mantenerse en un estado de…
El Prana es la energía de vida que mantiene al cuerpo vivo y saludable, nos rodea, penetra en nosotros, está en lo que vemos, olemos, palpamos y en muchas de…
Kundalini Yoga es el yoga de la conciencia. Es una práctica espiritual y una ciencia. Al practicar Kundalini Yoga, nos conectamos con nuestra sabiduría y despertamos en nosotros las ganas…
El mundo interior expresado a través de las enseñanzas de Patañjali se basa en tres conceptos: crecer en conciencia, evolucionar en nuestro corazón y aprender de la realidad. Escribe Carlos Fiel,…
Aragón se ha convertido en abanderada del ‘Mindfulness’, una técnica de meditación -originariamente budista- basada en la atención plena; un estado mental que persigue centrarse en el momento presente, sin juzgarlo, y que, como…
Viernes a la noche. Tomás Cubelli, medio scrum de Los Pumas y atleta de Red Bull, arma su propia previa. No hay boliche ni asado en esta escena. Hay en…
La meditación yoga revela nuestra naturaleza divina. A partir de la biblioteca cósmica de la verdad, la India desarrolló el sistema del Yoga, la “Ciencia de la Unidad”: unidad del…
