En este apartado recopilamos información sobre la nutrición y los diferentes trastornos….
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Los beneficios de comer batata
Las batatas son un alimento de excelencia, en especial para aquellas personas que padecen algún déficit de peso, y desean ganar unos kilos sin necesidad de sobrecargarse consumiendo excesivamente alimentos.…
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Té Kombucha: Propiedades y beneficios
La kombucha (conocida también como hongo manchuriano, hongo de té u hongo chino) es una bebida fermentada de ligero sabor ácido, que se prepara mediante té endulzado que se…
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Nueces de Brasil
Las nueces de Brasil destacan por sus propiedades antioxidantes ya que son muy ricas en nutrientes como el oligoelemento Selenio y los ácidos grasos. Las nueces de Brasil son…
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Las 10 mejores frutas para diabéticos
De acuerdo con la Asociación Americana de la Diabetes, 25,8 millones de estadounidenses tienen diabetes y para el año 2020 la mitad de todos los estadounidenses sufrirán de esta enfermedad.…
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Algarroba, la Alternativa Saludable al Chocolate
Por su dulzor natural, la algarroba es una excelente alternativa al cacao y nos permite preparar bizcochos, barritas y todo tipo de postres. ¡Parece chocolate pero no lo es!…
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Somos literalmente lo que comemos, los alimentos crean nuestra sangre que alimenta las células, los órganos, el cerebro. Sin alimentos la vida no es posible. La ciencia macrobiótica está basada…
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Para tener una vida sana, es necesario saber comer bien, a las horas que nuestro cuerpo necesita alimento, y comer justo lo que nuestro organismo necesita. Comer despacio cuando uno…
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Alimentación vegana para corredores de Montaña
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Huesos y articulaciones débiles o enfermas: dieta reconstructiva y un secreto curativo
Tus Huesos y Articulaciones están Débiles o Enfermas? Moverse con gozo, fuerza y sin limitación en cualquier época del año, sin importar si hace frío, llueve o es verano. Claro…
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