Nutrición

En este apartado recopilamos información sobre la nutrición y los diferentes trastornos….

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Ciruelas umeboshi … Propiedades, efectos fisiológicos y como tomarlas
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La palabra umeboshi significa ciruela hidratada. Es una especie del albaricoque. Ha sido utilizado como comida y medicina en China, Korea y Japon. Las ciruelas frescas son escogidas y secadas…

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Alimentos que Alivian el Dolor de Artritis
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La artritis reumatoide es una enfermedad en la que las articulaciones  se inflaman y duelen, e incluso puede limitar la función y movimiento de las mismas. Actualmente se ha demostrado…

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Cúrcuma con miel de abejas: un remedio que no tiene precio
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Muchos de nosotros ya hemos tenido alguna experiencia con la cúrcuma. Alguien la ha utilizado como especia, muchos lo utilizan en la preparación de «leche de oro», y algunos sólo…

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Alimentos Naturales por Elhiot Roures
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Forman parte aquellos alimentos que no han sido sometidos a ningún proceso industrial físico o químico y por tanto no suelen ser nocivos: 1).- Frutas frescas acidas: Grosella, mora, Limón,…

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Los 15 mejores alimentos para limpiar arterias y venas
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Todos queremos vivir una larga vida, pero ¿sabías que comer estos sencillos alimentos está científicamente demostrado que previene y, en algunos casos revierte la causa número uno de muerte en…

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¿No estás familiarizado con los beneficios de la cúrcuma? La cúrcuma es una especia de color amarillo-anaranjado de la India, parte de la familia del jengibre. En Ayurveda, la cúrcuma…

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Cómo se puede sustituir la carne fácilmente
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Tofu, Tempeh, Seitán, y PVT Puedes pensar que el tofu o tempeh no son verduras, pero son a base de soja. La PVT o proteína vegetal texturizada, también está hecha de…

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Cada alimento tiene una fórmula completa peculiar, formada por nutrientes y sustancias vegetales activas con efectos directos sobre los diferentes órganos y sistemas del cuerpo. Explicamos cuáles son los alimentos-remedio…

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Todos hemos leído en internet, como alcalinizar el agua, y suele ser con métodos de electrólisis y no muy baratos. Otras veces suele ser con vasos alcalinizantes, con sofisticados filtros.…

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TOP: ¿Qué alimentos son ricos en proteína si eres vegetariano o vegano?
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La proteína, un importante componente en cada célula corporal, es la encargada de la producción de enzimas y hormonas que regulan el óptimo funcionamiento del organismo. La proteína, un importante…

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El ajenjo es utilizado generalmente para varias aplicaciones, entre algunas de ellas se encuentran los aperitivos, bebidas tónicas y digestivas, pero lo más importante es que puede curar y aliviar…

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30 razones para consumir el Ganoderma Lucidum
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Língzhī (chino tradicional:靈芝; simplificado, chino:灵芝; japonés: reishi; Corea: yeongji, SAD: 영지) es el nombre de una de las formas (el basidiocarpo) del hongo Ganoderma lucidum (y que también se aplica…

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