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Resultados de búsqueda de: atención plena
He encontrado navegando por Internet un artículo de Sayadaw U Kundalabhivamsa dedicado a los yoguis que asistían al Centro de Meditación Saddhamaransi Yeiktha en Yangon, Myanmar. En este escrito, el…
Atención plena pdf o Mindfulness como se conoce desde hace unos años, es una técnica de la medicina oriental que a sido introducida en occidente con un gran éxito. Durante…
Terapias Alternativas – Mindfulness Las terapias alternativas son tratamientos que se consideran complementarios en el mundo occidental. Pero muchas de estas técnicas que parecen nuevas o de moda, son utilizadas…
La “atención plena” no es sólo una técnica. Es la actitud vital que puede ejercitarse en cada momento y que permite existir con plenitud, en el presente, siendo fieles a…
¡Qué fácil es conseguir la iluminación! ¡Qué fácil resulta seguir la intuición interior que te lleva una vivencia atemporal, donde todo es paz! Es fácil porque tu Ser Esencial quiere…
¿Qué tiene de fracaso personal la ruptura de pareja? ¿Acaso es un fracaso enfrentar una ruptura de pareja? Reconozcamos que tanto el éxito como el fracaso son tan solo…
“Hay muchas maneras de practicar el mindfulness en la vida completamente integradas en nuestra vida cotidiana. Junto a la respiración consciente podemos practicar la respiración andando, la meditación sentada,…
La humanidad experimenta un continuo proceso de cambio y comprensión y el colectivo está tomando conciencia poco a poco, de su lugar en el universo. Así lo explica Jesús a…
“Orarás a Él y te escuchará, y cumplirás tus votos. Decretarás una cosa y se te cumplirá, y en tus caminos resplandecerá la luz.” – Job 22:27-28 “Con el fruto…
Continuamos en el presente artículo la traducción de la nota que comenzó aquí. Esta parte es una de las más interesantes, pues el maestro Sayadaw U Kundalabhivamsa nos habla de…
Y… ¿Cómo ser feliz? ¿Quiénes son felices? Te has preguntado alguna vez ¿cómo ser feliz? Si lo has hecho, estás cumpliendo con el grado básico de ascenso hacía la experiencia…
Más que un tema de moda como es actualmente el “Mindfullness” que básicamente es la atención plena, la realidad es que la meditación que impacta nuestro desarrollo espiritual, va…
