El muérdago tiene una historia milenaria en la cultura occidental, con una tradición que nos viene tanto de los celtas como de los vikingos. Pero más allá de la leyenda,…

El abrazo ha sido largamente estudiado en la psicología. Un abrazo puede curar, puede consolar y puede animar. Pero ¿abrazar árboles? Sí, y sus efectos terapéuticos también fueron validados por…

Cuántas veces no hemos escuchado esa palabra, sobre todo en los últimos veinte años, lo que el nuevo siglo tiene de vida. El concepto no es nuevo, sí lo es…

En los últimos años, la meditación se ha puesto en boga. Lo que sucede en nuestro cerebro cuando meditamos es ahora tema de estudio de la ciencia occidental, que corrobora…

Seguramente has escuchado esta expresión en más de una oportunidad, sobre todo asociada a las perturbaciones que los soldados sufren a causa de las guerras en las que participan. Sin…

En Occidente, hay tipos de yoga que difieren de los practicados en la India. Esto es lógico, ya que existe una visión distinta de lo que esta disciplina significa en…

La gratitud es una emoción que pertenece a lo que se denomina grupo elevado de sentimientos. Es sentir agradecimiento por algo que ya se tiene o que ya pasó. Sentir…