En este apartado recopilamos información sobre la nutrición y los diferentes trastornos….
ENTRADAS RECIENTES
![SEMI-SOPA AL DENTE](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/SEMI-SOPA-AL-DENTE-300x200.jpeg)
SEMI-SOPA AL DENTE
Ingredientes ecológicos para 3 personas: 4 shiitakes 1 brócoli pequeño 100 gr. de judías verdes 3 ramas de espigalls (col brotonera) o de col kale 1 nabo mediano 1 patata…
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![CRUDI-VICHE](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/CRUDI-VICHE-300x200.jpeg)
CRUDI-VICHE
Ingredientes ecológicos para 3 personas: 1 brócoli pequeño 2 tomates maduros 1 cebolleta 1 diente de ajo grande 1 pepino pequeño 4 shiitakes medianos 1 limón o 1 lima 1…
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![CRUDI-KALE CON SALSA](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/CRUDI-KALE-CON-SALSA-300x200.jpg)
CRUDI-KALE CON SALSA
Ingredientes ecológicos para 2/3 personas: 300 gr de col kale 50 gr. de almendras crudas y peladas 2 tomates maduros 1 pimiento rojo pequeño 1 pepino pequeño 1/2 cebolla pequeña…
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![SALTEADO DE ESPINACAS, CALABACÍN Y TOMATES CHERRY](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/SALTEADO-DE-ESPINACAS-CALABACIN-Y-TOMATES-CHERRY-300x200.jpg)
SALTEADO DE ESPINACAS, CALABACÍN Y TOMATES CHERRY
Ingredientes ecológicos para 4 personas: 1 kg de espinacas 200 gr de tomates cherry 2 calabacines medianos 2 dientes de ajo 1 puerro pequeño 1 puñado de menta fresca Sal…
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![ENSALADA DE AVENA TIBIA SOBRE SALSA DE AGUACATE](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/ENSALADA-DE-AVENA-TIBIA-SOBRE-SALSA-DE-AGUACATE-300x200.jpg)
ENSALADA DE AVENA TIBIA SOBRE SALSA DE AGUACATE
Ingredientes orgánicos para 4 personas: 200 gr de avena en grano 2 aguacates 1 pimiento rojo 1 pimiento amarillo 12 tomates cherry 1 cebolla 1 diente de ajo 4 pizcas…
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![ARROZ SALVAJE CON SETAS AL AJILLO NEGRO](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/ARROZ-SALVAJE-CON-SETAS-AL-AJILLO-NEGRO-300x200.jpg)
ARROZ SALVAJE CON SETAS AL AJILLO NEGRO
Ingredientes para 2/3 personas: 150 gramos de arroz salvaje 2-3 champiñones 4-6 hojas de lechuga 1/2 cebolla dulce fresca 1 zanahoria 3 dientes de ajo negro Hojas de albahaca 1/2…
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![REVUELTO DE SETAS Y ESPÁRRAGOS](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/REVUELTO-DE-SETAS-Y-ESPARRAGOS-300x200.jpg)
REVUELTO DE SETAS Y ESPÁRRAGOS
Ingredientes orgánicos para 2/3 personas: 10 setas 1 manojo de espárragos trigueros 1 cebolleta 2 tomates maduros medianos 2 dientes de ajo 1 cucharadita de tomillo Pimienta molida al gusto…
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![ARROZ CON FRIJOLES TIERNOS](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2022/07/ARROZ-CON-FRIJOLES-TIERNOS-300x200.jpg)
ARROZ CON FRIJOLES TIERNOS
Ingredientes orgánicos para 4 personas: 1 kg. de frijoles tiernos pelados 2 tazas de arroz 1 cebolla grande 5 dientes de ajo 3 tomates maduros medianos 1 cucharada de pimentón…
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![Flores de Bach y Nutrición XXXVIII: Willow si es que me Lían!!](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2017/07/20170702-anam333aria5hk-id128917-pequenia.-alimetos-sanos-300x200.jpeg)
Flores de Bach y Nutrición XXXVIII: Willow si es que me Lían!!
Vivimos en un mundo perverso que nos obliga a comer mal. No tenemos escapatoria. Hagamos lo que hagamos, el Universo se conspirará contra nosotros para evitar que hagamos las…
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![Todo sobre las semillas de ajonjolí](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2020/01/pezibear-pixabay-todo-sobre-las-semillas-de-ajonjolí-I217953-300x200.jpg)
Todo sobre las semillas de ajonjolí
El ajonjolí, o sésamo, es una planta que se cultiva por sus semillas (que es lo que en rigor es el ajonjolí), y son muy apreciadas en las gastronomías de…
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![Propiedades mágicas de la calabaza](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2020/03/imagen-principal-propiedades-magicas-de-la-calabaza-propiedades-mágicas-de-la-calabaza-I221081-300x200.jpg)
Propiedades mágicas de la calabaza
La calabaza, auyama, o zapallo; un alimento delicioso y también un talismán muy poderoso para protegerte de las malas energías, aquí conocerás muchos secretos de las propiedades mágicas de la…
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![¿Por qué el calcio es tan importante en la salud?](https://hermandadblanca.org/wp-content/uploads/2019/12/imagen-de-raman-oza-en-pixabay-¿por-qué-el-calcio-es-tan-importante-en-la-salud-I216675-300x200.jpg)
¿Por qué el calcio es tan importante en la salud?
El calcio es el quinto elemento más abundante en la corteza terrestre y el primero en nuestro cuerpo, representando alrededor del 2% del peso (los huesos y los dientes están…
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