Encuentra lo que buscas

Un creciente cuerpo de investigadores de la Johns Hopkins muestra que la práctica de yoga puede reducir el estrés y ayudar a quienes se recuperan de algún evento cardíaco. Conoce…

Si lo que busca es llevar a cabo la postura del barco simplemente para conseguir un vientre más plano, entonces está perdiendo el tren, de acuerdo con Patañjali.   Patañjali,…

    La meditación y yoga para los niños es una de las actividades que invitamos a todos nuestros queridos hermanos a realizar desde ya con los más pequeños de…

Todos los hijos de Dios están dotados de la más alta inteligencia; la intuición, la sabiduría omnisciente del alma. La intuición es el poder del Espíritu heredado por el alma…

Bajar el Estrés con el Yoga – Los científicos y médicos dedicados al estudio del estrés y como curarlo, en su búsqueda para lograr aminorar sus efectos han llegado a…

Ocio espiritual – El realizar yoga en la mañana es una de las prácticas más recomendadas por yogistas y expertos en el tema. El realizar yoga a las 7.00 am,…

BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL YOGA Y LA MEDITACIÓN. Yoga Kundalini tal como lo enseñó Yogi Bhajan.   E: Entrevistador N: Núria   E: Actualmente se habla mucho de prácticar…

“No siempre puedes controlar lo que sucede en el exterior. Pero siempre puedes controlar lo que sucede en el interior”. Es comúnmente sabido que el yoga es un perfecto calmante…

El Yantra Yoga es un estilo de yoga que proviene del Tíbet. Se tiene registro de su utilización desde el siglo VIII. Fue introducido en los países de Europa por…

  Cada vez es más mayor el interés en el yoga para niños y lo entendemos perfectamente tras esta entrevista con Christine McArdle Oquendo, experta, formadora y autora del libro…

Yantra Yoga es uno de los sistemas más antiguos de yoga en el mundo. Ha llegado a nosotros a través del Tíbet, una tierra que posee un vasto y rico…

El yoga que tiene su origen en India, fue difundido a Occidente en la época de la segunda guerra mundial. Fue un retorno a su origen ya que el yoga…