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Resultados de búsqueda de: mindfulness
Tres monjes del monasterio de Plum Village estuvieron en España para presentar a los medios de comunicación la gira española de Thich Naht Hanh. Allí estuvo también Yoga en Red.…
Poder observar la mente de los adolescente en las sesiones de MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) me ha hecho pensar que realmente no les damos espacio para ser escuchados…
No aceptamos que la felicidad es un estado pasajero, y buscándola compulsivamente creamos más infelicidad y trauma en nuestra mente. Lo explica en El trauma de la vida cotidiana el autor Mark…
Cientos de empleados de Google meditan cada día en su trabajo. Los gerentes de Facebook y LinkedIn también buscan momentos de paz concentrándose en ellos mismos. La meditación y el…
Por José María Doria ¿Cuáles son los aspectos o los hábitos más insanos que bloquean la relación de pareja? El factor por excelencia que bloquea el flujo del amor…
«La meditación nos lleva a vivir sin expectativas» Es coordinador del hospital psiquiátrico penitenciario de Brians y padre de un nuevo método para calmar la mente. ¿Cómo relajarse en…
Bienvenidos al Centro de Terapias Naturales nature mater en Mostoles. El camino hacia tu bienestar nature mater es un punto de encuentro. En este centro colaboran profesionales de la medicina…
“Hay muchas maneras de practicar el mindfulness en la vida completamente integradas en nuestra vida cotidiana. Junto a la respiración consciente podemos practicar la respiración andando, la meditación sentada,…
