Meditaciones

En este espacio podemos encontrar todo lo relativo a las meditaciones.

ENTRADAS RECIENTES
¿Qué es meditar?
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Meditar es un ejercicio mental que es utilizado a través de variada gama de técnicas de relajación y concentración con el fin de desarrollar la mente y acceder a la conciencia y al alma,…

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Despierta tu corazón: Meditación para activar los Portales de Luz con la Gracia Infinita
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   Por Claudio Alvarez Dunn *   No hay dudas de que nuevas energías están llegando a nuestro planeta, especialmente a través de las llamaradas solares. Esto puede ser interpretado…

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Yantra Yoga – El Yoga Tibetano del Movimiento
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Yantra Yoga es uno de los sistemas más antiguos de yoga en el mundo. Ha llegado a nosotros a través del Tíbet, una tierra que posee un vasto y rico…

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David Topí: Diferentes tipos de “bloques básicos” de energía, y que se genera en este tipo de meditaciones masivas (I)
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A colofón del último artículo sobre las meditaciones masivas, creo que una de las cosas que nos ayudará a entender que es lo que estamos emitiendo, que es lo que…

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El Reiki y la Ley de atracción
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Siempre estamos escuchando aforismos relacionados con la Ley de la Atracción, tales como: “La Energía sigue al Pensamiento”, “Toda invocación (petición) produce una respuesta”, “Piensa lo bueno y se te…

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Surya Namaskar o saludo al Sol – Beneficios
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El Saludo al Sol es una serie sencilla de 12 posturas que proporcionan elasticidad, calentamiento y masajean todos los órganos del cuerpo.     El motivo por el que está…

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Mantras Kundalini, sonidos para despertar la energía vital
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Mantras Kundalini Yoga Los mantras de Yoga Kundalini se cantan en un idioma especial, Gurmukhi, que nos conecta con la corriente de sonido interno. Las palabras “Guru-mukh significan literalmente” de la…

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La Meditación Sonora y  Su Esencia por Macarena Miletich
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El potencial de la voz humana no se conoce en toda su fuerza. El sonido holístico puede ser la fuente de salud más asombrosa. ¡Y surge de tu propia garganta!…

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Reto de meditación por Deepak Chopra
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Nuestro cuerpo se expresa a través de señales de confort e incomodidad. Cuando elijas un cierto comportamiento, pregúntale a tu cuerpo, «¿cómo te sientes con esto?» Si tu cuerpo envía…

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David Topí: Efecto de la retención del aire en las prácticas respiratorias
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Todos aquellos entre vosotros que hayáis practicado alguna técnica de relajación, concentración, meditación, yoga, etc., posiblemente incluís ejercicios de respiración de diferentes tipos en ella. Es más que posible,…

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Ocho semanas de meditación bastan para cambiar el cerebro
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La meditación puede provocar cambios considerables en las estructuras del cerebro.   No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de la falsa espiritualidad,…

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Meditación guiada para sanar el corazón  por José Manuel Martínez Sánchez
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Sentado o, preferiblemente tumbado, permite que todo tu cuerpo se relaje. Deja que se vaya soltando, aflojando, músculo a músculo. Observa tus piernas y pies, poco a poco…

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