En este apartado recopilamos información sobre la nutrición y los diferentes trastornos….
ENTRADAS RECIENTES
El regaliz es antiácido, beneficioso en casos de gastritis y úlceras estomacales
El regaliz contiene glicirrina, saponina, flavonoides, fitosteroles, glucosa y sacarosa. Desde tiempos muy remotos se utiliza en las afecciones del sistema respiratorio, mientras que en recientes estudios se ha comprobado su efectividaden…
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Alimentos que contienen Zinc y los beneficios de incluirlos en la dieta diaria.
Este oligoelemento (sustancia indispensable para el organismo que se halla en pequeñas cantidades) se encuentra en la composición de los huesos, los músculos, la piel, los dientes, el cabello y…
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Almidones: Insospechado peligro blanco
El almidón, es uno de los elementos más abundantes en la nutrición humana, dada su importante presencia en granos, frutos y tubérculos de consumo masivo. Concebido por los vegetales…
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Mantener el Cuerpo Alcalino
la mayoría de la comida que nos envuelve y a la que tenemos acceso tiene un efecto acidificante en nuestro cuerpo. ¿Y eso qué significa? Pues que tiene un efecto negativo,…
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Beneficios de la Mandarina para la salud
Planta originaria de Asia, la cual, según algunas leyendas antiguas se dice que tomó su nombre debido a ser del mismo color de los trajes que usaban los mandarines. Como…
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3 alimentos anti-inflamatorios poderosos
1. Cúrcuma Esta raíz de oro contiene una sustancia química vegetal llamado curcumina. Las investigaciones muestran que la cúrcuma reduce la inflamación mediante la reducción de los niveles de histamina. La…
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Activando tu pineal por Abjini Arráiz
Me encuentro revisando un libro que escribí para mis talleres de Geometría Sagrada , sobre temas que considero súper importantes para el despertar, dedicado a mis alumnos , allí…
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6 Pasos nutricionales para evitar la depresión por falta de Serotonina
La deficiencia de un neurotransmisor llamado Serotonina, que el cuerpo crea a partir del triptófano, puede causar un tipo de depresión caracterizada por tristeza, irritabilidad o estallidos agresivos, ansiedad, problemas…
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Remedios caseros para curar el vitiligo
El vitiligo es una enfermedad de la piel que afecta a miles de personas en todo el mundo. Está caracterizada por manchas blancas debido a la pérdida de pigmento. Si…
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Nutrición para una menstruación saludable
El ciclo menstrual es un barómetro psico-físico mediante el cual las mujeres pueden observar las diferentes facetas de su naturaleza femenina y conectar con los potenciales inherentes de cada etapa…
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Importancia de masticar correctamente los alimentos
La digestión comienza en la boca. Al momento que masticas tus alimentos, las enzimas digestivas presentes en la saliva comienzan a descomponerlos, preparando el proceso de absorción de nutrientes. Es…
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Alimentos y toxicidad por Juan Cantos
La alimentación cruda, ecológica y perfectamente combinada puede llevar a la curación de cualquier dolencia. Todos sabemos que la persona es una simbiosis de varios cuerpos. Voy a intentar dar…
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