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Archivo de Etiquetas: meditar

Sananda ~ La intención de ir hacia adentro a diario es la decisión de despertar del sueño

20170626 carolina396 id128647 yoga all’alba in montagna 2 - Sananda ~ La intención de ir hacia adentro a diario es la decisión de despertar del sueño - hermandadblanca.org

Mensaje canalizado por John Smallman, 18/06/2017 Como todos ustedes saben, lectores y oyentes de estos y otros mensajes canalizados inspiradores y estimulantes, enormes cambios están en progreso ahora a medida que la humanidad entra en las etapas finales del proceso de despertar. Ha sido un largo viaje para que regresen a su punto de partida, el lugar que nunca dejaron, ...

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Meditación guiada para la relajación profunda por José Manuel Martínez Sanchez

20170408 kikio327154 id124502 Imagen 1 - Meditación. Aprender a meditar consolida nuestra capacidad de concentración. - hermandadblanca.org

¿Qué es meditar? Reflexiones sobre meditación: Meditar supone mantener una atención consciente y plena del momento presente. Su práctica facilita el completo desarrollo de esta capacidad natural en el individuo. *** La meditación es un estado de conciencia del ser que se caracteriza por un estado de no lucha, donde todo conflicto se encuentra ausente. Cuando el conflicto aparece deja inmediatamente ...

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Cómo Utilizar La Meditación Para Crear Un Nuevo Yo

20170516 carolina396 id125822 3023512 yoga relax stress - Cómo Utilizar La Meditación Para Crear Un Nuevo Yo - hermandadblanca.org

Cómo utilizar la meditación para crear un nuevo yo Basado En Deja De Ser Tú, Del Dr. Joe Dispenza Como bien sabemos son innumerables los beneficios de la meditación practicada con regularidad. Entre ellos podemos nombrar los beneficios físicos, como el descenso de la presión arterial, reducción de la frecuencia cardíaca y respiratoria, también los beneficios psicológicos, tales como mejora ...

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Meditación. Aprender a meditar consolida nuestra capacidad de concentración.

20170408 kikio327154 id124502 Imagen 1 - Meditación. Aprender a meditar consolida nuestra capacidad de concentración. - hermandadblanca.org

La vida moderna nos exige tanto que en ocasiones se nos dificulta concentrarnos en algo concreto. La palabra meditar tiene su origen etimológico en el vocablo meditari: “aplicar con profunda atención el pensamiento a la consideración de algo”. Enfocarnos en la práctica de la meditación, impactará sobre nuestra capacidad de concentración. Y es muy recomendable para nuestros quehaceres diarios y ...

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Los venenos de la meditación: somnolencia y diálogo interior

20170129 pilarmktvaz2984773 id121704 los venenos de la meditacion somnolencia y dialogo interior mju - Los venenos de la meditación: somnolencia y diálogo interior - hermandadblanca.org

    Este es un tema que la mayoría de los meditadores debemos atender sobre todo cuando estamos comenzando nuestra práctica. De hecho la somnolencia y el diálogo interior son muy comunes al principio del  proceso de la meditación. disciplina y perseverancia…… La buena noticia es que con la práctica disciplinada y continua estos se van desvaneciendo o nosotros nos ...

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El monstruo de nuestras aflicciones destructivas

20170122 pilarmktvaz2984773 id121443 el monstruo de nuestras aflicciones no constructivas mons3 - El monstruo de nuestras aflicciones no constructivas - hermandadblanca.org

    Puede parecer exagerado el concebir a nuestras aflicciones como un monstruo y en realidad podemos observar que al menos es algo muy parecido por los efectos destructivos que tienen en nuestro desempeño diario y estabilidad interior. Si mantenemos pensamientos edificantes pueden potenciar nuestro crecimiento personal, pero si no lo son pueden ser un obstáculo y causa de conflictos en todo ...

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¿Cómo Meditar? Una Guía para La Práctica Formal

¿Cómo meditar?,  Es la pregunta que todos se hacen cuando se toma la decisión de adoptar esta práctica de comunicación mental consigo mismo. En  libros espirituales le traemos ¿cómo meditar? Una guía para la práctica formal,  de la escritora Tara Brach , ella describe las técnicas paso a paso y de una manera sencilla y clara, utilizando un lenguaje común ...

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Uso de Mantras para la meditación

Uso de Mantras para la meditación

Los mantras son sonidos  formados por sílabas  que son utilizados para poder  alcanzar una mejor concentración al meditar, son repetidos consecutivamente una y otra vez. El uso de Mantras para la meditación nos ayuda a  eliminar todo lo negativo que se encuentra en nuestro cerebro y alrededor de nosotros abriendo paso a lo positivo e iluminado. Cambia a la persona ...

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