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Todo sobre las semillas de ajonjolí

El ajonjolí, o sésamo, es una planta que se cultiva por sus semillas (que es lo que en rigor es el ajonjolí), y son muy apreciadas en las gastronomías de…

8 Razones para tomar té verde 

El té verde proviene de la planta Camellia sinensis, originaria de China y el sur de Asia. Se trata de la misma planta de la cual se fabrica el té…

Estimulación Inmunológica: Medicina Ayurveda para Protegerse del Coronavirus

¿Qué estrategias tiene para protegerse del coronavirus?, ¿ya sabes cómo lograr un sistema inmunitario fuerte y saludable?, ¿conoces los consejos de estimulación inmunológica que la sabiduría ayurvédica posee para protegerte…

Mantener el cerebro en forma, naturalmente: remedios y buenos hábitos, comenzando por la nutrición.

Mantener el cerebro en forma, naturalmente: remedios y buenos hábitos, comenzando por la nutrición. ¿Sabías que los tomates y la sandía son alimentos ricos en licopeno, un nutriente capaz de…

12 síntomas que te ayudarán a distinguir entre ansiedad y depresión

Ansiedad y depresión son estados emocionales frecuentes en los seres humanos y también en los animales. Y aunque tienen mucho en común y una persona puede experimentar ambos al mismo…

¿Por qué el calcio es tan importante en la salud?

El calcio es el quinto elemento más abundante en la corteza terrestre y el primero en nuestro cuerpo, representando alrededor del 2% del peso (los huesos y los dientes están…

El poderoso fenogreco, sus usos y propiedades

Verdaderamente, la naturaleza nos ofrece todo su potencial y sus productos para que hagamos buen uso de ellos. Si hemos aprendido algo de la ecología, es que todos formamos parte…

El desarrollo personal en la adolescencia, aspectos importantes y recomendaciones para vivir esta etapa

Este artículo trata sobre El desarrollo personal durante la adolescencia, trata sobre los aspectos importantes y da algunas recomendaciones para vivir esta interesante etapa de cambios.      ¿Qué es…

Cansancio: 4 Estrategias efectivas para combatirlo

Sentir cansancio es una condición de lo más común. Al estar cansados, carecemos de la energía necesaria para llevar a cabo cualquier tarea, no solamente física, sino mental o hasta…

Aceite de lavanda: salud y bienestar

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Increíbles beneficios de la Cromoterapia en nuestra salud mental y corporal

Increíbles beneficios de la Cromoterapia para nuestra salud mental y corporal Uno de los principios de la metafísica es la Ley de Vibración. Vivimos en un universo que vibra a…

Infusiones afrodisíacas: 9 formas de compartir en pareja

Los orígenes de las infusiones afrodisíacas se pierden en la noche de los tiempos, pues muchas culturas de ayer y aún las de hoy día, las han empleado para atraer…

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