YOGA

Curso Online: Bases de la cristaloterapia y utilización de los cristales

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Hatha Yoga como integración del cuerpo, la mente y el espíritu. Yoga como conexión con nuestro Ser.

Generalidades de Hatha Yoga El Yoga, disciplina milenaria del hinduismo, enfocada en la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu por medio de una serie de posturas corporales…

Palabras Mágicas Que Nos Cambian La Vida (1).

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Anandamayi Ma, la belleza bengalí de la serenidad e unidad con el Ser Superior

¿Qué decir de Anandamayi Ma?, ese Ser lleno de Gracia que irradia dicha Divina; Cada enseñanza es más profunda, cada parábola más trascendente, cada anécdota más reveladora.     Puede…

¿Por qué es bueno practicar yoga?

Adentrarse en la práctica de yoga nos conecta con un mundo apasionante e infinito. Como disciplina milenaria nacida en India, el objetivo es lograr la unión del cuerpo-mente-alma para lograr…

12 maneras de activar tu Creatividad.

¿Cuántas veces no has sentido que la creatividad se ha esfumado de tu vida? No es extraño que, en algunas etapas de nuestra existencia, estemos en un estado de “sequía…

¿Qué tipos de yoga se practican más en el mundo occidental? Conoce los 5 más importantes

En Occidente, hay tipos de yoga que difieren de los practicados en la India. Esto es lógico, ya que existe una visión distinta de lo que esta disciplina significa en…

Significado de los Mudras: La importancia de los gestos de la mano en nuestras meditaciones

«Las manos, los instrumentos de la mente, sin ellas el pensamiento es una quimera.» – Alain Aslan ¿Te gustaría saber cuál es el significado de los mudras? Pues bien, nuestras manos…

Terapias alternativas para la Depresión: Una lista de las mejores opciones para tratar con los cuadros depresivos

«Parte de la curación está en la voluntad de sanar.» – Séneca Todos hemos pasado por momentos oscuros en nuestra vida. Y aunque a veces pareciera que ese estado llegó…

¿Porqué Aprender Yoga en la Niñez?

Hoy les contaré sobre la importancia de poder aprender yoga en la niñez. Realmente es fascinante todo lo que podemos empezar a enseñar a nuestros niños desde temprana edad e…

¿Sientes que se fuga tu energía? La visión del yoga

Saber cómo se fuga nuestra energía es importante para mantenernos saludables. Una historia de la tradición yoga dice que la leche de una leona debe colocarse en un recipiente de…

¿Cómo logro llevar el yoga a mi vida cotidiana? 5 tips que te ayudarán

  El yoga es una disciplina integral, involucra al ser humano en su totalidad y el fin último de esta disciplina es lograr el Samadhi  o despertar espiritual. Por eso,…

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