autoconocimiento
5 citas de Confucio que te harán vivir mejor Si tratas de aplicar estas citas de Confucio a tu vida cotidiana, notarás que cambiarás y podrás tener una vida más…
5 cosas para hacer un domingo y tener una semana más productiva El día domingo, muchas personas repiten frases como “mañana es lunes, odio los lunes» o «ya se viene…
El miedo al agua, ¿un trauma de vidas pasadas? ¿Tienes un miedo al agua inexplicable? Sufres de hidrofobia o acuafobia, esto se puede deber a un trauma no superado en…
El síndrome de burn off out ¿Estás fundido en el trabajo? En estos tiempos que corren aceleradamente, podemos sufrir malestares de diferentes tipos, uno bastante habitual es el síndrome de…
5 hábitos de personas autoconscientes Hay personas que sufren porque simplemente no tienen consciencia de sí mismas, pero hay otras que han incorporado prácticas que los hacen más felices. Los…
Sinestesia. ¿Tienes la capacidad de oír los colores o ver los sonidos? La sinestesia es una condición neurológica del cerebro que interpreta las señales percibidas por nuestro sistema sensorial de…
¿Tienes fatiga adrenal o simplemente estás estresado? ¿Quién no se siente cansado estos días? Estamos constantemente presionados por el trabajo, por lo económico, por familiares y amigos, y nos olvidamos…
¿Cómo sé si la terapia está funcionando? Muchas veces nos preguntamos si la terapia está funcionando ya que no veo mejorías de inmediato. El trabajo psicoterapéutico es un proceso que…
7 hábitos de las personas ineficaces Una forma de hacer cambios es potenciar las cualidades, aprender nuevas, conocer los buenos hábitos y reforzarlos, y aumentar así la eficacia, pero en…
Cómo reconocer a uma madre narcisista Una madre narcisista puede tener efectos negativos sobre los niños con consecuencias que pueden observarse hasta edad adulta. Esta condición es considerada como un…
Ichigo Ichie: recuerda que cada momento es único El país del sol naciente suele sorprender a menudo a los occidentales con su especial filosofía de vida. Sencillas sentencias que engloban…
Los Perennnials: personas atemporales de mentalidad inclusiva El hecho de que vivamos más tiempo no es novedad, pero la forma en que pasamos estos años adicionales sí lo es. Según…
