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Resultados de búsqueda de: insomnio

Significado de los Mudras: La importancia de los gestos de la mano en nuestras meditaciones

«Las manos, los instrumentos de la mente, sin ellas el pensamiento es una quimera.» – Alain Aslan ¿Te gustaría saber cuál es el significado de los mudras? Pues bien, nuestras manos…

Masaje Shiatsu Japones: Qué es, y cuáles son sus beneficios y aplicaciones en nuestro cuerpo

«El movimiento es un modo de ser que resulta necesariamente de la materia; esta se mueve por su propia energía; sus movimientos se deben a las fuerzas que le son…

Glándula Pineal: Consideraciones sobre el tercer ojo, cómo activarlo y cómo protegerlo

«Sabio es quien es capaz de ver en acontecimientos mínimos la grandeza infinita del milagro» – Alejandro Jodorowsky ¿Alguna vez has escuchado acerca del famoso tercer ojo?¿Y de la importancia…

Terapias alternativas para la Depresión: Una lista de las mejores opciones para tratar con los cuadros depresivos

«Parte de la curación está en la voluntad de sanar.» – Séneca Todos hemos pasado por momentos oscuros en nuestra vida. Y aunque a veces pareciera que ese estado llegó…

¿Por qué las Plantas son Esenciales e Indispensables para Recuperar la Salud y Mantener el Cuerpo Sano? ¡Plantas Curativas a tu alcance!

Evidentemente, donde viven hombres crecen plantas curativas y vegetales alimenticios. Alguna vez te has preguntado ¿Por qué las plantas son esenciales e indispensables para recuperar la salud y mantener el…

Mindfulness: Una práctica de consciencia física y mental que nos puede salvar la vida

«Ser consciente significa abandonar los juicios durante un tiempo, dejar de lado nuestro objetivos inmediatos para el futuro, y tomar el momento presente como es y no como nos gustaría…

Flores de Bach: White Chestnut (Castaño de Indias)

Entramos en un nuevo viaje que nos llevará a conocer un mundo de salud por medio de las flores de Bach. En esta entrega que nos ocupa hoy, nos centramos…

Las flores de Bach una a una

A continuación, vamos a elaborar un extenso compendio en el que conoceremos las flores de Bach una a una. En total, son 38 remedios florales descubiertos por el Dr. Bach…

Bases y beneficios de la meditación con cuencos tibetanos

La meditación con cuencos tibetanos o “cuencos cantores del Tíbet” modifica nuestras ondas cerebrales y nos ayuda a entrar en otros niveles de conciencia. De ahí que nos parezca importante…

¿Que son las Access Bars Consciousness?

Access Bars Consciousness o también conocidas en español como “Barras de acceso a la consciencia” son herramientas y procesos los que, como conjunto, están diseñados para facilitar estados de mayor consciencia…

¿Qué es la Talasoterapia?

En nuestro artículo de hoy descubrimos qué es exactamente la Talasoterapia. Además, vamos a profundizar en el asunto para conocer sus beneficios y cómo puede ayudar gracias a sus diversas…

Cráneo-Acupuntura: bases, beneficios y sistemas terapéuticos

La Craneo-Acupuntura es una terapia derivada de la acupuntura que se realiza sobre el cuero cabelludo. En ella se combinan los conocimientos de la Medicina Tradicional China con los avances…

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