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«Aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable, tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad.» – Edward Stanley Todos sabemos de el impacto que lo que…
El presente artículo consistirá en una conferencia de Ana María Lajusticia quien actualmente tiene 94 años, y es oriunda de España. Lajusticia a los 31 años tuvo que comenzar a…
Como ya sabemos vivimos en un mundo en el cual estamos habituados a estar constantemente corriendo de un lado al otro, y hemos olvidado tener momentos de tranquilidad por lo…
La tensión arterial alta, comúnmente llamada hipertensión, es un exceso de fuerza de la circulación de la sangre. La sangre debe circular manteniendo cierta velocidad y al mismo tiempo, ejercer…
El lino (Linum usitatissimum) es una planta que produce semillas, llamadas comúnmente semillas de linaza, ricas en fibras y ácidos grasos, como Omega 3 y Omega 6. Esta semilla es…
Quiero invitarte para que conozcas las propiedades nutricionales y los beneficios de una sorprendente y extraordinaria planta: el limoncillo. ¿Conoces la planta de limoncillo?, ¿qué sabes de los beneficios y…
El tratamiento de Quelación es una terapia alterantiva de gran poder que ayuda a restaurar la elasticidad de las arterias, elimina los metales tóxicos del organismo, reduce la oxidación celular,…
Para tu cuerpo interior y exterior, la canela posee extraordinarios beneficios para mejorar y prevenir problemas de salud, así mismo, de grandísima utilidad para cuestiones de estética. Recuerda que tu…
¿Qué es el magnesio? El magnesio es un mineral que se encuentra naturalmente en el cuerpo humano. Es esencial para las funciones nerviosas y musculares, la salud de corazón y…
¿Qué son los super alimentos o superfood? En ocasiones, nos encontramos consumiendo alimentos tan sólo por la saciedad que nos producen. Sentirnos satisfechos es necesario para poder estar cómodos y…
¿Por qué desde la antigüedad, el ajo ha sido considerado como un fruto afrodisíaco? ¡Ven!, te invito para que conozcas las propiedades y beneficios del ajo, te darás cuenta del…
Azúcar, irritantes y embutidos agreden tu salud. En una entrega anterior, hablamos sobre los alimentos que no deben faltar en tu dieta. Y mantener la salud de tus células. Hoy…