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Resultados de búsqueda de: atención plena
Los libros de autoayuda a menudo promueven el poder de las afirmaciones positivas. Tú y yo, y casi todas las personas del siglo XXI hemos oído hablar de ellas. Pero,…
MEDITACIÓN DE LA RESPIRACIÓN: EXTRACTOS DEL CANON PALI Compilado y traducido por Thanissaro Bhikkhu Del Discurso sobre la Conciencia de la Inhalación y Exhalación El método ¿En qué manera logra…
«Si quieres dominar la ansiedad de la vida, vive en la respiración.» – Amit Ray «La atención plena se trata de estar completamente despiertos en nuestras vidas. Se trata de…
«Ayudar al que lo necesita no solo es parte del deber, sino de la felicidad.» – José Martí Dentro del Reiki podemos encontrar determinados símbolos sagrados que nos asisten para…
«El hombre justo echa fuera el mal, y eliminando la lujuria, la amargura y la ilusión, llega al Nirvana» – Buddha En esta oportunidad les traigo un artículo del Venerable…
«Del sufrimiento surgen las almas más fuertes. Los carácteres más sólidos están plagados de cicatrices.» – Jalil Gibran Estamos rodeados de recordatorios de lo maravilloso que es vivir, amar y…
En este artículo daremos por finalizada la nota de Sayadaw U Kundalabhivamsa sobre la Meditación de Atención Plena. En esta oportunidad nos hablará sobre cómo llevar esta meditación en las…
En el presente seguiremos con la nota del gran maestro Sayadaw U Kundalabhivamsa que tiene su primera parte aquí y su segunda parte aquí. En esta oportunidad hablaremos sobre la…
«No practicamos meditación para obtener la admiración de nadie. En cambio, practicamos para contribuir a la paz del mundo.» Sayadaw U Pandita Continuamos con la entrevista a Sayadaw U…
«Sólo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y otro mañana. Por lo tanto, hoy es el día ideal para…
Se Inicia otro Curso de Meditación Gratuita de la Escuela So Ham El 30 de mayo se inicia el curso de meditación en forma gratuita, para todos los que…
Ha llegado la primavera y es un buen momento para revisar esas resoluciones de Año Nuevo. Si miras hacia atrás a las intenciones que estableciste en enero, es posible que…
